2022年5月 第127页
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人到老年情绪经常不好？试试这10个法子，非常管用！
人到老年，由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化，往往会产生一些不良情绪。那么，老年人如何使自己的情绪保持良好的状态呢？以下10种方法供参考：01笑口常开微笑或大笑，有助于引发你的快乐想法，控制郁闷心情，稳定心态。02常哼小曲日常生活中的闲暇时刻，经常轻哼小曲，可使你的心情愉悦无比，学习和工作产生加倍的效率。03回忆美好过去美好和成功的事情，不断在脑海中回顾一下，可使你积极向上，提高认识事物的满意度。04培养兴趣绘画、书法、养鸟、旅游、爬山、钓鱼、养花等，或做些有利于社会的工作，可提高机体的免疫功能，且能释放紧张情...
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我是老年人我心情非常好
第169次推送老年人是第一批将要离开地球的旅客。说这句话的正是本篇文章的作者大島。我们羡慕老年人，因为他们有年轻人最向往的钱和时间。如果你觉得老年人脆弱不堪，那是因为你看了太多碰瓷。当你走到他们的背后，你会发现，老年人的世界比你想象的精彩。他们也曾想过仗剑走天涯，但后来因为工作太忙就没去。因为和谐社会，祖传的拳法没地方施展，所以只好在家和猫大人过两招。但这家里谁说了算，还是一目了然的。岁月抹去了他们的棱角，所以砍起人来都像是要去剁饺子馅。小区的健身器材是他们唯一能够免费展示才艺的地方。jinshizu.com无论是...
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【老年心理】老人心情烦躁怎么办
人越老越倔，老年人就很容易钻牛角尖，情绪变得比较快。老人心情烦躁怎么办成为了一个问题。下面就由小编告诉你老人心情烦躁怎么办。老人心情烦躁怎么办?1、学会自我调节老年人应该学会自我调节情绪，该笑时笑，该哭时哭，不要什么都闷在心里。感到需要公开内心秘密或遇到不顺心的事情，就坦诚地讲出来，养成一种倾诉的习惯，及时将内心的痛苦向亲人或朋友们讲述，使一些莫名的烦躁趋于消失。2、保持心情愉快老年人容易情绪烦躁和困倦不安，加上胃口差，睡眠不足，常常会出现身倦乏力，心气不足等症状，易诱发心脑血管疾病。因此，老年人应保持精神愉快、情...
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雌蜘蛛在“幸福”过后就吃掉伴侣，仅仅是因为饥饿吗？
在神奇的动物世界，雌性在交配后会吃掉自己的配偶。蜘蛛就是这样一种。此举可帮助它们在繁重的劳动过程中获得丰富的营养来源。雌蜘蛛在交配前会吃掉它的伴侣一项新的研究发现，雌性蜘蛛的个性会影响它决定是立即吃一个潜在的伴侣还是将其推迟到完成交配或死亡后再食用。在某些蜘蛛中，雌性以性生活后吃伴侣的习惯而臭名昭著。但是，实际上，仍然有雌性蜘蛛在交配之前就会吃掉它们的潜在伴侣。科学家对为什么这么多蜘蛛物种吃掉他们的伴侣的习惯进行了一系列推测。对于女性而言，吃性伴侣可以提供营养优势或帮助消除不需要的父亲。在雄性中，可以做出牺牲以确保...
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甜哭！Selina曝男友为她买香菜跑遍大街小巷，从此芳心被俘虏
因为Selina主演的电影《头七》即将上映，目前在大力宣传电影，不过问到最多的与电影无关，却是和男友相处的一些趣事。男友追了Selina一段时间感情升温才在一起，目前两人处于热恋，才恋爱了半年多。陈嘉桦爆料，Selina和男友已经相恋一段时间，一直在自问为什么没有被拍到，其实Selina已经暴露了很多细节，想不到最终被爆料的媒体是在内地被拍到。Selina和男友在内地做核酸检测被拍到，女方的确像16岁的少女，冒着粉红色的泡泡，沉醉在爱河中，整个人都变得和以前不一样。Selina透露男友让自己芳心被打动的故事，说是男...
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人们总说三观不合，那到底什么是三观？
所谓的三观，指的是人生观、价值观与世界观。至于三观不合，指的便是我与你看待世界、对待人生与使用金钱上，存在着根本的分歧，三观不合的人长期生活在一起，摩擦是避免不了的，这一点从近几年离婚率的飙升便可以看出来。说到三观不合，其实也就是这十几年的事情。换句话说，对那些70后、60后乃至50后的人来说，很少有离婚的，也基本没什么三观上的分歧，之所以现在年轻人把三观看的越来越重要，从另一个角度来说，这其实反而是一件好事情。过去人们考虑的是温饱，是吃了上顿找不到下顿的恐怖。从马斯洛需求层次理论来看，人首先要满足安全需求和生存需...
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慢性肝病患病人数超4亿人？预防慢性肝病，2个细节不能忽视
根据《2020中国肿瘤登记年报》中的权威数据显示，现在我国各类慢性肝脏疾病的总患病人数，已经超过了4亿人以上，甚至是达到了4.47亿左右。这些慢性肝病包括了各种肝炎、脂肪肝、肝硬化等，它们的共同特点就是：短时间内的药物、医学手段治疗效果不显著！没错，为什么要在肝病前加慢性二字，就是因为它们的病程较长，且不容易实现临床治愈。比如我国较为高发的慢性乙肝、肝硬化以及肝癌等，基本都没有临床治愈的好办法，患者只能通过治疗控制病情发展，尽可能的延缓并发症的到来，实现临床治愈困难重重。因此，在临床看来，慢性肝病的预防意义，远要比...
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小时健康小站科普｜“花钱走过场”？一年一次的体检这样做
钱江晚报小时新闻通讯员毛元瑾体检是健康管理的第一步，定期做体检是对各项生理指标的定期审计，也是对身体状态的一次大考。今年，国家癌症中心发布了我国癌症发病率和死亡率最新数据。肺癌仍是男性最常见癌症，其次为肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。女性中乳腺癌最为高发，其次是肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胃癌。中国的癌症发病类型，越来越像欧美发达国家，中国男性发生食管癌、胃癌和肝癌发病率都在下降，但前列腺癌、结直肠癌、白血病、胰腺癌和膀胱癌的发病率在上升。中国女性发生食管癌、胃癌和肝癌也在减少，但甲状腺癌、结直肠癌、乳腺癌等则越来越多...
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月亮和相爱神：本命、联星、过境
占星术中的爱神意义即使是最忠实的占星学追随者，也可能从未听说过小行星433 Eros。它是靠近地球的第二大小行星，位于我们的星球和火星之间。爱神可能不像金星或火星那样广为人知，但它在我们的生活中——尤其是我们的性生活——中产生了强大的冲击力。爱神以希腊的性欲之神命名，掌管激情、身体愉悦和创造力。就像它的同名小行星一样，爱神星支配着我们表达欲望的方式：性和非性。它的影响体现在我们的身体吸引力、我们的兴奋以及我们如何追求我们想要的东西。爱神向我们展示了我们如何倾注热情以及让我们兴奋的地方——几乎是压倒性的。这就是为什么...
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少女爱上老师不伦之恋，逃避婚姻堕下胎儿，治愈小说《催眠者》
有时候人生那些苦痛的经历，恰恰是能够治愈心灵的良药，只要能够选择勇敢面对它们，自两条路中择其一，一条是通向堕落，无尽黑暗，任心灵之花飘落之路，另一条则通向救赎，撕破黎明前的黑暗，将获得永生，面朝大海，春暖花开。这是小说《催眠者》中的故事，一个关于救赎与坠落的事迹，作者沙丁的长篇处女作，因其为翻译人，小说充满着异域风情，又有着心理学与幻想支撑，让人在科技与半虚构中沉浮，使得故事有种充满着美学氛围的深沉质感。一、问题少女的七重梦境故事写了一个问题少女——爱丽丝，她有着人格障碍疾病，脑内结构异于常人，可以看得见人说话的颜...
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男人有这4大特征，是雄性激素旺盛的表现，说明你很有男人味
对于男性来说，想要保持身体的健康，就要维持雄性激素的正常分泌。如果雄性激素含量过低，会影响身体的正常生理功能。因此想要身体处在健康的状态，就要坚持良好的生活习惯，这样才可以使雄性激素分泌稳定，男性的身材才能更健康。下面就来了解一下雄性激素分泌旺盛的特点。雄性激素旺盛有哪些特点？1、生长胡须的速度快雄性激素分泌旺盛的男性胡须的生长速度也会很快。一般雄性激素旺盛的男性间隔三五天就要刮胡子了。因为胡须生长过快却没有及时的打理，会给别人一种邋遢的感觉。因此胡须生长快的男性要定时的刮胡子。如果发现自己长时间内胡子都没有什么很...
