人们有哪些关于「老年」的印象，其实是不准确的？

每年在老年心理学的第一节课，我都会让学生们写下3个形容词来形容一个典型的65岁以上的老年人，以下是一些答案:

睿智 迟缓 易病

Move slowly； forgetIve；keep repeating things

Slow；gentle；patient；白发苍苍

悠闲的；唠叨的；沧桑的

Wisdom；boring；sick

Peaceful；slow；caring；

Kind；generous；tender

Grey-haired；slow；forgetful

从数量上来说大概1/3是正性的词，2/3是负性的词。从内容上来说，基本可以看出4类不同的老年刻板印象：

1) 生理上：慢，生病，甚至生活不能自理；

2) 认知上：糊涂，健忘，无法学习新东西；

3) 情绪上：抑郁，不开心，有心理障碍；

4) 社交上：孤独，与社会隔绝，与家人朋友失去联系。

后面是教科书打脸的部分

1) 尽管老年人确实会患各种慢性病，但他们的健康状况、生活并不会因此受到很大影响。例如:中国数据显示，大约只有2.7%的老年人报告自己的身体状况会导致生活不便或受影响，81%的老年人会报告自己的健康状况属于中上水准，美国大约只有5%的老年人需要专人照料。

2) 认知上，尽管老年人记忆、思维、处理速度会随年龄增长而下降，但他们的日常生活并不会因此受损。再说健忘的问题，健忘确实是老年人常见的问题，但比例并没有我们想象的高，我们来看一个柳叶刀的统计，其实在80岁（因为中国人的平均寿命是男性74，女性77）前的老年人，健忘症甚至是老年痴呆症的比例真的不高。

3) 老年期精神疾病的发病率是各年龄层中最低的，例如中国抑郁症的发病率是4%-6%，而老年人的发病率仅为1.3%。下图则是美国各年龄层，各种精神疾病的发病率

4) 社交上的就更不用说了，老年人的关系满意度是最高的。

大家先凑活着看，其他的等我想到了再补充吧。

References

Cavanaugh, J. C. & Blanchard-Fields, F. (2010). Adult Development and Aging (6th edition). Belmont, CA: Wadsworth Publishing.

Chan, K. Y. (2013). Epidemiology of Alzheimer’s disease and other forms of dementia in China, 1990–2010: a systematic review and analysis.Lancetjinshizu.com, 381, 2016 – 2023.