现在越来越多的人注重于体检，通过体检能及时了解身体状况，发现潜藏的疾病。对于老年人而言，定期体检至关重要，但体检不能盲目，除了做基础体检项目外，还需根据自身体质特点来针对性选择其他的体检项目。

老年人体质有哪些特点？

1、多种慢性病缠身

不少老年人患有2种或2种以上的慢性病，常见的有慢阻肺、肿瘤、骨关节疾病和心脑血管疾病、三高等。

2、进食异常和营养不良

有些老人由于活动量减少，身体所需的热量也有所下降，但仍然保持以前的饮食量，易出现营养过剩，导致肥胖。部分老人因为咀嚼功能减弱或消化系统疾病而使得进食量减少，从而造成营养不均，导致免疫力下降，加快组织器官衰老速度。

3、骨骼肌下降和肌少症

一般进入30岁后肌肉力量开始走下坡路，造成骨骼肌功能减退，严重时可诱发肌少症。

老年人该如何选择体检项目？

1、基础检查项目

基础检查项目有病史、家族史以及生活和饮食习惯；还包括身高、腰围以及体重；还有各科检查，比如皮肤科和口腔科、内外科和眼科等。

2、骨骼肌相关检查

老年人应多关注骨骼肌状态，能及时了解肌肉含量和肌肉力量，有效预防肌少症或是延缓肌少症发展，因此老人应动态评估肌肉含量和肌肉力量。

3、肿瘤相关检查

女性应定期做B超检查，能了解乳房和附件以及子宫情况；男性定期做前列腺B超检查；同时还需定期做胸部低剂量螺旋CT筛查、甲状腺和腹部超声等。凡是有家族性胃肠癌、患有慢性消化道疾病者应定期做碳13或碳14呼气试验和胃肠镜检查。

4、慢性病体检项目

慢性病体检项目除了检查血压、血糖、血脂、尿酸和肝肾功能外，还需做血常规、粪便常规以及尿常规，还有超声心动图、颈动脉斑块以及肺功能检查等。慢性病并发症患者需针对性的检查肝脏、肾脏和四肢、血管以及眼底。

5、营养状况检查

老人需检查前白蛋白和转铁蛋白等指标，能了解体内蛋白质代谢情况，也能反映出短时间内营养支持的效果。部分老人出现胃肠道功能减弱，体内缺铁易诱发缺铁性贫血，缺钙易造成骨质疏松，所以应定期检测维生素和微量元素。

温馨提示

老年人身体机能已明显下降，再加上长期服用药物而带来的副作用，易造成感觉迟钝，疾病早期症状不明显，以至于无法主动叙述病症，体检时易出现误诊或漏诊，所以除了做基本的检查项目外，还需根据自身情况针对性选择检查项目。

老人每年做一次全面体检就行，听从医生建议每6个月复查一次重点项目，以便于了解病情发展动态。另外，老人体检前应摆平心态，保持全身心放松，体检当天穿了宽松且易穿脱的衣服。金时族

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载