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导读：相信大家都听过食色，性也这句话！夫妻之间高质量的互动与家庭和谐有很大的关系，对男性的健康也有很大的影响。好的婚姻关系，应该在生理上心理上都能够得到满足。如果男性交公粮时间短，可能还会引起妻子不满，家庭和谐就会被破坏。
男性交公粮的时间短，主要与情绪、身体还有心理等因素有关。如果这些问题都解决了，夫妻之间的互动就会顺畅。为了家庭和睦，让我们了解一下吧！
情绪和身体方面原因：一定要改善睡眠，增强体质，多运动，拥有好心情。
如今的男性在日常生活中面临工作和家庭的压力时，情绪上焦虑和易怒，导致内分泌紊乱，新陈代谢缓慢，影响睡眠质量，降低身体机能，患上肾功能。如果长时间不运动，器官会逐渐变得被动，
无法承受剧烈运动，肾功能也会慢慢衰竭。所以，想要延长交公粮的时间，就要学会改善睡眠，增强体质，多运动，因此，为了拥有幸福的生活和性快乐，我们通常不得不多抽出一点时间进行锻炼。保持好心情。当然也有很多男人会因为包皮太长而用很短的时间交公粮。如果包皮过长，可以去专业医院做包皮手术，也可以解决这个问题。
心理因素：女人一定要重视保养
女人，要记住，这世上没有不花心的男人。如果有男人专一那只是说明他还没找到花心的对象与借口、男人永远都是三心二意，吃着碗里的看着锅里的。有人问：肉体出轨和精神出轨，你可以接受哪一个？对不起，都不可以。当一个女人不注意保养时，便会开始缺乏吸引男人的魅力，一旦自己的男人在外面有女人后，
回家交公粮的事情自然也没了兴趣，可能早在外面已经交过了，所以女人一定要爱自己，更要重视养生保健！
结语：男性交公粮时间短可能是心情不好、压力大、缺乏运动或包皮过长造成的。学习如何调节自己的情绪，加强体育锻炼，改善包皮可以解决交公粮时期的问题。另外出轨的男性在新鲜感褪去后，你终将要为自己的行为买单。对此，读者们怎么看？欢迎留言讨论！
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