身为养生专家，他可能对自己的健康太过自信，掉以轻心，常熬夜，不好好休息。我感觉他就是常年缺觉，没有静养过，所以即使催吐、排毒了，还是抵抗不了黄曲霉素的剧毒。另外一个很重要的原因就是：他爱面子，不愿意上医院。当然他平常对于传统医疗是比较不待见的，所以出了事也不愿意自己打脸上医院，耽误了救治的时机，让人扼腕、难过。有人也说另外一位养生专家也是今年6月过世了，享年59岁。这位养生专家是一位才子，对传统国学很有研究，也是太极拳、武当拳的高手。同样的，他的生活方式和思维方式造成了问题。生活也是太忙、太累，没有好好休息以及持续练习自己的功夫。思维方式的问题是，他认为自己不会生病，所以没有定期体检，甚至有一些病兆出现了也不以为意。看了这两个案例，我不禁回看自己，有没有因为我好像是“个人成长”专家，我就犯了同样的错误呢？这种错误是来自于不理解“地图不是疆域”（Map is not the territory）。意思是，你心中的世界（地图），并不代表着真实的世界，而我们常常被自己的头衔、身份、看法、思维、情绪和特定的情境绑架，制定出了一个自己的生命蓝图，和实际的世界、现实的生活是脱节的。我们的内在地图可以说是我们的价值观、生活观、世界观，就是我们看待所有事物的观点，以及回应人事物的方式。如果，这个地图不切实际或不合时宜了，你就会一直在生命中碰撞到问题。所以，才会有养生专家英年早逝，也会有个人成长老师、大师爆出丑闻，也有北大高材生被男友情感语言虐待而自杀。这些都是因为，他们太相信自己的内在地图，丝毫没有想要改变的意思。因为改变牵扯到努力、走出舒适区、面对未知、面子受损、不安全感……等等，所以，紧抱自己的地图不放是比较容易而且感觉安全的。
