深度解析《爱》：浅谈如何让平淡的老年婚姻，更具幸福感

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导语

如果说，世界上有什么东西是绝对的话，那恐怕只有一个，那就是：人都会老去，并且死去。

无一例外。

但是，我们可曾想过，自己老年时的爱情生活会是怎么样的呢？又或者别人的老年爱情生活又会有怎样的爱情故事发生呢？

电影《爱》

这部电影，与其叫它老年爱情片，还不如叫其老年艺术片。

其中的故事很简单，也很纯粹，但却不失美感。

主人公只有两个人，一位老爷爷和一位老奶奶。

老爷爷和老奶奶已经相伴走过了几十年的岁月历程，但是有一天老奶奶突然重病在卧，并且生活已然是不能自理。

年迈的老爷爷没有送她去养老院，也没有麻烦别人来照顾她，自己担起了照顾妻子的重任。

从早上简单的日常做早饭到中午安静地让老伴休息，再到晚餐时分二人一起共同享受那片刻的宁静。

电影没有轰轰烈烈的爱情，也没有扣人心弦的背景音乐，有的只是夫妇俩老年爱情带给我们的艺术审美以及真实的感动。

一、 电影中老人的点滴生活

1、 老人的爱情生活是平淡的

在清晨煎一个荷包蛋，中午日常的问候或者不语，傍晚做一点简单日常的法式沙拉。

这就是两个老人一天的生活，平淡无奇，平淡无奇。

其实，日常的家庭，正常的家庭的平时生活就是如此，因为人都有一个精力上限，没有一个人会喜欢天天轰轰烈烈的生活。

而老人，更是如此，他们缺乏充沛的体力精力，还有着对一切淡然的心境，他们仿佛更追求平淡的爱情婚姻生活。

2、 老人的爱情生活是一种固定行为模式

两个老人日常的陪伴，十分简单平淡，电影里也没有拿出一些别的什么不一样的东西来挖观众的胃口，全然一部有感情基调的老年生活纪录片。

这里面反映的更是老人在晚年婚姻生活的一种固定行为模式，老人上半辈子风雨来雨里去多了，自然在晚年精力没有那么充沛的时候喜欢稳定和不变，用自己一套习惯固定的生活方式去生活。

3、 老人的爱情生活充满着感动

在电影中，老人的婚姻生活，虽然平平无奇，虽然是他们甚至是我们都很平常的生活方式，但是我们普通人仍能从他们的日常起居里发现感动的地方。

两个人均已风烛残年，是什么激励着丈夫不求外界协助而去照看妻子呢？

是爱，是他对妻子那颗无怨无悔的无私之心。

平平淡淡才是真，但是这并不意味着老年人就应该在自己的婚姻里甘于平淡了，要在平淡中创造自己的精彩。

二、 老年婚姻应该有自己的精彩当我们变老时，我们同时变得更愚蠢和聪明。——拉罗什富科

老年生活的幸福感多少，往往并不是一个定数。

1、 身体因素不应该成为老年精彩婚姻的阻碍

首先，从身体因素来说，老年人虽然确实是体力和精力大不如前了，不如那些年轻人或者中年人了，但这并不是老人放弃提升自己老年婚姻质量的原因。

有钱人有有钱人的活法，没钱人也有没钱人的活法。

同样，老人也有老人的婚姻生存法则。

老人切不可因为身体机能退化就否定了自己想要追寻和体味幸福的决心和希望。

2、 老年的精彩婚姻是对自己人生的犒劳

老人辛苦了那么久，在现代社会上的老人，多半是出生于上世纪20年代到50年代之间，他们经历了祖国的兴衰，祖国的泪水与欢声笑语。

他们出生的年代，有的恰逢军阀混战、有的恰逢家乡遭日寇入侵、有的恰逢举国奔赴抗美援朝战场、有的恰逢国民经济困难时期。

他们的经历实在太多太多，其中有多少人都在那个年代为祖国和儿女的发展贡献了自己的力量。

正是由于这一点，他们值得享有一个精彩的老年人生，更配得上精彩的老年婚姻生活的犒劳。

这是对他们大半辈子呕心沥血人生的最高褒奖。

3、 老年的精彩婚姻是人生的大团圆结局

如果从生物学角度来看，老人的确是已经进入了人生的最后一个阶段，也就是说可能时日无多。

再过渡到心理学维度，人们都有一种讲求"大团圆"结局的心理，所以这一点就和老人的精彩婚姻匹配上了。

老年的精彩婚姻正是其一辈子人生的最佳结局，带着这样的精彩安度晚年才是最圆满的人生。

三、如何构建更具幸福感的老年婚姻？

1、老人当自信

1）、不要把自己想象成子女的累赘

很多老人一直觉得自己老了，情商、智商什么的都跟不上小辈了，经常会做错事情，所以常常远离自己的子女小辈，认为是在拖后腿。

其实完全没必要这么想，你上半辈子的付出不就是造就了你子女辈的今天吗？这时候要求子女的照顾是你应得的东西。

或者是，可以想象人都会老，当你的子女辈拒绝照顾你的话，那么他们的子女辈看到这样的情况又会怎么对待他们呢？

2）、不要否定自己的创造幸福的能力

五十岁时，你开始厌倦世界；六十岁时，却是世界厌倦了你。——沃克森夏安纳

其实，人最好要有一颗永远不服老的心态。

在生活中也好，在婚姻爱情上也好。

只要你想做，很少有自己做不到的事情。

有钱的老人可以周游世界，没钱一点的可以周游一下祖国的大好河川，你为什么不试一下呢？

2、老人当自知

1）、明白自己的实际情况

老年有这么多缺陷和愚蠢，又这么容易受人耻笑。一个老人能够得到的最好收获不过是家人的仁慈和爱，统领和敬畏已不再是他的武器。——蒙田

当然，老人在一定的情况下要学会服老，不服老真不行。

特别是在自己的婚姻家庭生活里，老人不要觉得自己有资格可以对爱人或者子女指手画脚，这样反而是吃力不讨好，两头都伤心。

要顺从这个形势，尊重婚姻家庭里别人的意见和行动。

2）、清楚对方的实际情况

这里的对方，指的是自己的爱人。

你也要明白，你的婚姻生活没有你的爱人，就构不成一个完整的整体，任何幸福都是白搭。

身为老人，要时刻像电影里面那样关心自己的爱人身体状况，精神状况，为可能发生的情况做准备。

3、老人当自强

1）、开拓自己的兴趣爱好

老人的精力体力不配拥有兴趣爱好吗？

大错特错。

老人也有属于自己的爱好。

养鱼、钓鱼、种花、种草、骑自行车、慢跑、下象棋都是非常正确且合适的选择。

老人要敢于尝试去开拓自己的兴趣爱好，不要担心被别人讥笑，因为别人到了你这个年龄还未必有这样的勇气。

当然对于老人的兴趣爱好来说，老人不适合做特别剧烈的运动和特别带有刺激性的项目，这样只可能过度损伤身体，老人不可以为了寻求兴趣爱好的刺激并证明自己年轻就去做出一些过度的举动。

2）、拓展自己的人脉视野

生活是个网。

老年人的婚姻生活，也不离不开他人的存在。

老人在婚姻生活里也需要别人的帮衬，时不时地和别的夫妇聊聊天，和其他小辈聊聊天都是很好的调剂婚姻生活的办法。

综上，老人的婚姻生活应该收获幸福感和更多的精彩，因为这是老人应得的犒劳以及人人都期望的大团圆结局，而且这样幸福的婚姻也不该受制于老人的体力精力。

因此，老人要学会在老年婚姻里自强自知自信。

结语

老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

一个人的生活不应该到了他或她的老年就结束了，一个人的爱情也不应该到了其晚年就要画上一个草草了之的句号。

老年人一样也有权利，一样也有能力去创造属于自己的精彩爱情篇章。

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