60岁以上的老年人，还可以进行夫妻生活嘛

现在的人都知道，夫妻生活对于家庭生活的重要作用，但是一提起夫妻生活，不少人就会认为这就是年轻人的事情，上了岁数之后，这些事几乎和自己没有多大关系了，甚至还有许多夫妻到中年的时候已经过了多年的无性生活！

在一段感情中，性和爱是并存的！有爱就会有性，没有性爱的婚姻注定是不完整的。么说到这里许多人就好奇了，60岁的夫妻可以说已经步入老年生活了，那么60岁以后的夫妻还需不需要同房呢？

60岁的女性都已经过了更年期，月经也停止了。而男性在60岁左右，也经历了和女性相似的一个变化，那就是身体内激素水平的下降。同样，男性身体里主要的性激素也下降了。但是现实生活中，同样是60岁的老人，有的人就显得年轻，有的人就显得很老，而一般显得年轻的老人，不仅平时的生活过得好，夫妻生活也非常的和谐。其实和谐的夫妻生活是有一个非常好的抗衰老的作用的。

虽然夫妻生活好处多多，但肯定不能像年轻时那样“随心所欲”， 有许多需要注意的地方。一是每次过夫妻生活的时间不能太长，毕竟这个年龄段两人的体力都已经下降了很多。其次便是频率不宜过多，最好是一到两周进行一次即可。同时还要做好避孕，别看自己已经是60对的老年人了，但是身体的健康程度是不可估量的，仍然有怀孕的可能。