口腔健康 全身健康——新南幼儿园爱牙日健康宣教

原标题：口腔健康 全身健康——新南幼儿园爱牙日健康宣教

口腔健康 全身健康

——新南幼儿园爱牙日健康宣教

小朋友们，大家好！ 9月20日是第34个“全国爱牙日”。我们的牙齿是身体最重要的器官之一哦，它除了能咀嚼食物，还会影响我们说话发音。所以，保护牙齿至关重要！

今天我们一起来看看护牙小锦囊吧！

小锦囊一：

蛀牙的危害

危害儿童健康和生长发育最常见的口腔疾病就是龋齿，近年来儿童患龋情况呈现上升态势，所以龋病的危害不容忽视哦！

什么是龋齿？

龋齿通俗点来讲就是蛀牙(虫牙），是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞。

龋病的不良后果

龋病，可以引起儿童牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还会影响恒牙的正常发育和萌出。

小锦囊二：

保护牙齿办法多

养成良好的刷牙习惯

每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。

健康饮食，限糖减酸

饮食多样，均衡营养膳食，少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，既有利与牙齿的发育还可以预防全身疾病和口腔疾病。

早戒除，早纠正

爸爸妈妈们则要注意观察儿童有无不良习惯，如吮指、吐舌、咬指甲等，如果有类似习惯，可以通过多陪伴，读绘本、讲道理等方法帮助儿童尽早戒除。

为适龄儿童进行窝沟封闭

窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，不会引起疼痛。建议6岁儿童可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭哦！

每天使用含氟牙膏，定期涂氟

使用含氟牙膏刷牙是有效的防龋措施。3～6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长的监督指导下使用哦！

还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。

小锦囊三：

防护、检查很重要

做好防护，防止牙外伤

参加户外活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。

定期口腔检查

儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速，所以每六个月应进行一次口腔健康检查，早发现问题早治疗。

爱牙日我们的老师和小朋友们都在做什么呢？

瞧，小班的宝宝们正在认真漱口呢！

中大班的哥哥姐姐们跟着老师一起学习保护牙齿的本领。

学好本领，一起化身护牙小卫士

撰稿：黄春艳；审稿：王莉莉

编辑：李建军返回搜狐，查看更多

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