1月11日烟台市疾控中心健康提醒

当前，jinshizu.com国内疫情呈现多点散发、局部聚集的特征， 新变异毒株奥密克戎和德尔塔变异株同时流行，防控形势严峻复杂。 截至1月11日14时，国内现有高风险地区18个、中风险地区78个。为严格落实“外防输入，内防反弹”的防控策略，有效控制和降低疫情传播风险，烟台市疾控中心发布健康提醒：

主动登记报备

12月9日以来有天津市，河南省安阳市、濮阳市和鹤壁市旅居史； 14日内有以下重点地区旅居史；与已公布的阳性感染者活动时空轨迹重叠人员、到过或途经中高风险地区人员、同时空伴随人员、来自全域封闭管理地区的来烟返烟人员， 请第一时间主动向所在社区（村）、住宿宾馆和单位报备， 并配合当地疫情防控指挥部做好随访登记、核酸检测、医学观察或健康监测等疫情防控措施。

风险地区人员暂缓来烟

来自全域封闭管理地区的人员， 实行14天集中隔离和7jinshizu.com天居家健康监测。 中、高风险地区所在县（市、区）人员 暂缓来烟，确需来烟的，抵达后进行7天集中隔离和7天居家健康监测，不具备居家健康监测条件的，实行集中隔离。 中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区）人员， 确需来烟的须持48小时内核酸检测阴性证明，抵达后进行核酸检测。

合理安排出行

市民朋友们要 密切关注各地官方发布的疫情权威信息、国内疫情动态和中高风险地区变化 。严格限制前往中、高风险地区及所在县（市、区），非必要不要前往中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区）。确需出行的，请在出行前通过国务院客户端小程序查询目的地疫情防控政策，并拨打目的地公布的疫情防控咨询电话进行确认。

加强个人防护

奥密克戎变异株感染相较于德尔塔变异株感染传染性更强、传播力更快，但 奥密克戎变异株从本质上jinshizu.com说还是新冠病毒，因此常规的防护方法仍然有效 。广大市民应继续做好个人防护，保持良好的卫生习惯，坚持规范佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手、勤通风、不聚集等有效的防控措施。在做好个人防护的同时，应注意不宜过度疲劳，保持充足的睡眠将身体调节到最好状态。

提高警惕，有症状及时就医

有研究表明，奥密克戎变异病毒感染患者多表现为无症状或轻症感染，隐匿性较强，这对疫情防控工作提出了更高的要求。 在此提醒广大市民，要时刻保持个人警惕，关注自身健康状况。 一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状，请佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊和排查，就医途中避免乘坐公共交通工具，就医时请如实告知旅居史和接触史，协助快速地排查诊断。

主动接种疫苗

全程接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎最经济、最有效的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务。凡是符合接种条件的各类人群都要“应接尽接”，尤其是 3-11岁、60岁以上的人群，应尽快接种 ；已完成全程接种满6个月的市民朋友要 尽快完成加强免疫接种 ，产生更好保护效果。