假期余额已不足，市健康促进中心：返沪复工勿忘“三查三对”+“四舍五入”

　　jinshizu.com春节假期余额已不足，进入初五复工人员陆续返沪，“打工人”迎接开工之前，上海市健康促进中心今日发提醒：做好“三查三对”、做到“四舍五入”，健康顺利返程。　　“三查三对”，从容返程　　查疫情风险等级　　查各地防控政策　　查行程码、健康码。（上述内容，可搜索国务院客户端小程序获取）　　核对防护用品（备齐口罩、免洗手消毒剂等）　　核对随身物品（身份证、手机、充电器、钥匙、钱包等）　　核对健康状况（是否有发热咳嗽等症状）。　　“四舍五入”，调整身心　　“不良四项”需舍弃：　　熬夜赖床、暴饮暴食、久坐不动、消极情绪。　　“健康五条”请入手：　　设定目标、规律作息、合理膳食、科学锻炼、心理调适。　　为更好满足本市单位或市民“愿检尽检”需求，方便来沪返沪人员加强健康管理，上海市卫健委年前进一步优化区域布局，扩大核酸检测采样点，目前全市190家医疗机构面向市民提供核酸检测服务，方便返沪复工人员采样。　　附名单 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。