凭借着极强的可塑性以及鲜明独特的味觉刺激，咖喱征服了无数人的胃。 更令人意想不到的是，这种百搭的调料，还是隐藏的“养生高手”，在味美的同时，竟然还对健康有益！ 咖喱究竟是什么？ 咖喱起源于印度，很多人会误以为它是一种香料，但其实，咖喱是由多种香料调配而成的一种复合调料。 最初时，它的基本

垂髫、及笄、弱冠、皓首、强壮、耄耋、鲐背，这些词都是指哪些年龄段？不同年龄段的养生重点有哪些？我们一起来看一看从10岁到100岁应该如何养生吧！10岁｜最该活蹦乱跳垂髫：指童年。古时童子未冠，头发下垂，因而以“垂髫”代指童年。潘岳《藉田赋》：“被褐振裾，垂髫总发。”人在出生后，直至长到10 岁的幼年

什么叫养生？ 扎一针一天有效的叫做激素； 几天见效的叫做药； 坚持一个月、两个月、半年、一年； 没有任何副作

最近，上海海湾国家森林公园内秋意渐浓 秋凉，阳气内敛，寒气上升， 一旦受寒气入侵，容易伤及五脏 秋天 ｜莫过一碗汤！ 养生有八字决“春蒸、夏拌、秋汤、冬煲”。秋季养生更要牢记三点：滋阴、润燥、清肺。民间就有“秋季一碗汤，不用医生帮”的说法。 汤中的营养丰富，不仅可以滋养体质，而且汤中的营

“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，寒露过后，天气转向寒凉，人们早晚已经感觉到了明显的寒意。寒露是秋天的倒数第二个节气，也是从凉爽到寒冷的过渡阶段。农谚有云，“吃了寒露饭，单衣汉少见”，可见冬天的脚步已经近了。秋天，在医生眼中也是“多事之秋”。秋季，气候变化多端，早晚温差显著加大，前往医院就诊的突发心脑血管

“免费旅游、免费体检、冒充医疗专家授课……”2011年，陈某注册成立南京某生物科技有限公司（下称“某生物公司”），在江苏常州、无锡、镇江等地设立多个销售平台，以免费旅游名义将老年人诱骗至销售平台，把实际生产成本仅为十几元的保健品吹嘘成包治百病的“神药”，以每瓶380元的价格出售，销售额高达1160余

现在人们越来越注重养生了，保持健康的养生方法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状态，那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识吧。生活中的养生小常识有哪些？1、锻炼最佳时间早晨太阳出来之后锻炼时间是最好的。尤其是到了下午身体的状态已经处于最高点，所以在下午4点到6点之间进行锻炼，或者吃完饭半个小时

从古至今，从苦苦寻求长生不老药再到如今很多关于养生长寿的秘诀，可见人们对长寿的渴望，能拥有更多的机会看看这大千世界，应该是所有人的愿望吧！随着健康知识的传播，越来越多的人知道健康的生活方式和运动是保护身体健康的武器，今天带大家了解不一样的长寿方法。法宝一唱歌玻利维亚有位118岁的老人朱丽叶?弗洛雷斯

杨延龙秋始于立秋，终于霜降。节气歌有“立秋处暑八月间，九月白露接秋分，寒露霜降十月全。”秋季白昼渐短，夜渐长，湿气渐去，燥气渐生，气候由热转凉，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢阳消阴长，由阳盛到阴盛转换的关键时期。这段时期，人体应顺应秋志，减缓秋刑，为冬令的阳气潜藏做准备。这里主要从市民的日常

本文审核老师：真一，中医健康管理师、高级营养师，帮助了超10万个朋友获得健康生活，专注中医养生12年，持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容。在我国，仅有90位泰斗级中医被政府评为国医大师。71岁的李佃贵教授，是其中最年轻的一位。国医大师、河北省中医院名誉院长李佃贵李教授年近古稀，却精神矍铄，每

孙燕院士是北京协和医学院“名医”、临床肿瘤专家、杰出保健专家、中国工程院院士，孙院士出生于1929年，今年已经92岁了。研究肿瘤60余年，孙院士介绍，战胜“肿瘤君”的最好方法，就是别让它找上门来。对于肿瘤的防治，孙院士有自己的绝招。饮食有节，饭吃七分饱长期饮食不规律、饮食无度非常伤身体。很多人喜欢的

中医讲究顺应时令养生，养生第一条就是顺四时。春生、夏长、秋收、冬藏，这是大自然的规律。春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，这是历代中医总结出的“防未病”的做法。“上医防未病”，做法都在这里了！一、春养肝春天养好肝，健康一整年，历代养生学家都非常重视春天养肝。“春气通于肝，天人相应”，从五行的角度来看，四