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“新三害”来袭，不仅影响年轻人，甚至大批中老年人也沦陷了？
如果问老一辈人，赚了钱下一步怎么做最实在，得到的回答绝大多数都是：存起来。对于6、70年代的人来说，国内物资缺乏，人民手上没有余钱，所以凡事讲究节省，省吃俭用的优良传统也印刻在他们骨子里。但是对于现代年轻人来说，在经济飞速发展背景之下，国内物资愈加充沛，人们口袋里的钱也越赚越多。尤其是很多含着金汤匙出生的小孩，基本不愁吃喝，零花钱也没有断过，消费的观念自然出现很大变化。当下关于消费的新三害已经来袭，不仅影响了很多年轻人，大批有丰富阅历的中老年人也中招了。一、消费攀比随着经济发展，消费攀比的风气不知不觉出现在各个角落...
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入夏前，建议中老年人：饮食要“3增3减”，顺应时节，健康入夏
春日尽，立夏至，立夏是二十四节气中的第七个节气，也标志着孟夏时节的正式开始。立夏前后，气温直线上升，阳光从温和开始转为毒辣，心中的平静感随着温度升高消失，烦躁感上线，老话说应季而食，在饮食上，一日三餐也要顺应时节的变化而改变，特别是中老年人，维护身体健康就要做好加减法，饮食方面做好3增3减，让健康达到一百分，用强健的身体顺利入夏。多吃辛味食物俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，姜绝对是夏季养生的大功臣，因为立夏之后体内的阳气逐渐开始趋于外，多食用像姜这种辛温的食物，能有助于人体的阳气升发，从而增强身体的防御能力。...
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中老年人新媒体时代的创作烦恼
一只突然停止摇摆的时钟，寂静无声，让人无所适从；一个刚刚退休下来的人，突然停止了工作，是不是连自己都觉得没了啥用。多年的忙忙碌碌，多年的时间节奏 ，多年的同事朋友，多年的年年依旧……平日工作时总想闲下来休息休息，可真正闲下来又觉得无聊没趣。人啊，总是在追求得不到的东西！特别是我们年过半百的人，说老不老，说不老又显老，在这个信息爆炸的时代既不想装聋扮哑，也不甘被时代抛弃，两难的境地真的很尴尬！有点知识，有点文化，不能发挥余热、创造价值，好像又有点犯傻。内心的矛盾，纠结而又繁杂！是不是要有点变化？思索与挣扎，内心那个苦...
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城市中老年男性前列腺癌发病快速增长男性50岁后每年体检应做PSA检测
■陈颖本月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周。前列腺癌是男性泌尿生殖系统中最常见的恶性肿瘤，发病率高于肾癌、膀胱癌等癌种。按世界卫生组织（WHO）2020年GLOBOCAN统计，在世界范围内，前列腺癌发病率在男性所有恶性肿瘤中位居第2位，仅次于肺癌。我国近年来发病率呈现快速增长趋势，特别是大城市中的中老年男性。市第三中心医院泌尿科主任陈方敏提醒50岁以上男性，每年体检应抽血化验前列腺特性抗原PSA，当PSA水平升高就一定要重视，需要进一步排查前列腺癌。陈方敏说，前列腺是男性一个重要的生殖器官，它位于膀胱下方，正常前...
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中老年人也需要夫妻生活？医生：可以，但要注意这4点
大多数人都会认为中老年人对性生活的需求会逐渐下降，甚至会出现不过性生活的情况。但事实是，中老年人也需要性生活，虽然性生活的次数会随着年龄增大而减少，可每个月还是都需要进行性生活的，适当进行性生活不仅能让中老年人的身体处于更健康的状态，还能促进夫妻之间的情感。而进行性生活前，很多中老年夫妻都会先洗个热水澡，可有专家认为，热水澡会影响性欲，一般建议洗完热水澡后的半小时再进行性生活为宜。热水的温度会影响到性欲众多周知，人体是一个极其敏感的生理系统，其对温度的反应非常灵敏，一般来说，微妙的温度变化都能引起身体各个激素的改变...
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一本书就赚几十万，详解抖音中老年人书单号的玩法逻辑，看完你也能做
各位村民好，我是村长。都知道现在中老年人的钱好赚，但一不能卖药品、二不能卖补品，到底该如何让中老年人掏钱呢？而且现在许多中老年人没事都在玩抖音，又怎么把赚中老年人的钱和抖音相结合呢？今天村长就和大家分享一个抖音细分赚钱类目——在抖音上卖书给中老年人。书单号本身抖音目前比较火热的一个赛道，尤其是围绕中老年人卖书的账号一直在闷声发财，那抖音中老年书单号背后的玩法逻辑是什么呢？01 中老年人不读书？自从手机上有了各种阅读的app、内容账号以后，你是不是以为，大家都不买书了？尤其是当你自己工作忙，一年都买不了一两本纸质书的...
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蒙牛深耕中老年消费市场助力健康中国建设
来源：人民网－人民日报随着国民营养健康意识的不断提升，内蒙古蒙牛乳业(集团)股份有限公司(以下简称蒙牛)调整旗下奶粉业务板块产品策略，从产品研发到市场推广，进一步加速在中老年奶粉领域的布局，致力于打造适合中老年群体消费需求的奶粉品牌。蒙牛1999年成立于内蒙古自治区，总部位于呼和浩特市。公司于2004年在香港上市(股票代码：2319.HK)。蒙牛一直专注于为全球消费者提供营养、健康、美味的乳制品，形成了包括液态奶、冰淇淋、奶粉、奶酪等多品类在内的产品矩阵，在高端纯牛奶、低温酸奶、高端鲜奶、奶酪等领域，市场份额处于领...
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处对象吗？交友APP“收割”中老年人
客厅灯光昏暗，智能手机的荧光照在李健民脸上。屏幕里，一名面容姣好的中年女性与他言笑晏晏。深夜看到这幕，刘军知道，老丈人又在和交友APP上认识的对象视频了。白天，老人要接送两个外孙女上学，包揽一家五口的三餐，现在正是他的私人时间。咱能加个微信吗？这样聊太费钱了。反转来得很突然。眼前的岁月静好突变惊雷：和什么样的对象视频要花钱？只有引导视频才能快速升温，视频价格很高。不能给对方任何联系方式。你要和他谈对象吗？另一边，一群自称推广员的人招募、培训聊天员，设法在奔爱、聊呀、心田等多款交友APP上搞钱。推广员发送的招聘海报宣...
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强烈建议中老年人：这5种食物该吃就吃，营养足，常吃少生病
肝脏是我们人体非常重要的器官之一，肝脏健康身体就健康，老话说：养肝就是养命。现在特殊时期更是让我们意识到，有一个健康的身体比什么都重要。李兰娟院士曾经提到过，肝脏的护理离不开饮食规律，尤其在早上是养肝的黄金期，所以早餐选择正确，对肝脏有很大的帮助。强烈建议：这5种食物敞开吃，营养足，身体少生病。1.鸡蛋推荐食谱：鸡蛋羹1.准备食材：碗中打入三个鸡蛋，加入一勺食盐入底味，用筷子快速搅散，鸡蛋最好是顺着一个方向搅动，加入少量的温开水，继续顺着一个方向搅动鸡蛋液，蛋液和水的比例为1：2，最好是打出气泡来，用小勺子把鸡蛋液...
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我国中老年人感染性疾病疫苗接种率较低这些疫苗要了解
来源：央视新闻今年的4月24日至30日是世界卫生组织确定的世界免疫周，主题是人人长寿，旨在让全世界民众认识到疫苗可以助人追逐梦想、保护所爱之人、健康长寿。中国老年保健协会等单位日前共同发布的调研结果提示，中老年人常见感染性疾病的疫苗接种率较低，主动预防的意识和行动力有待提升。调研数据显示：50岁及以上的中老年人群普遍低估了自己患肺炎、带状疱疹等常见感染性疾病的风险和危害，疾病预防认知有待提升。有三分之一老人没有接种过任何常见感染性疾病的疫苗，然而经历过这些疾病的中老年超过六成表示，如果可以重新选择希望能提前预防接种...
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中老年群体成主力，一季度移动互联网迎流量增长小高峰
4月26日，国内权威第三方数据机构QuestMobile发布《2022中国移动互联网春季大报告》（以下简称《春季大报告》），全面盘点了2022年第一季度中国移动互联网发展的整体市场特征及典型行业发展总结。QuestMobile数据显示，2022年一季度，移动互联网迎来了一次流量增长小高峰，截至3月末，月活跃用户规模达到11.83亿，月人均使用时长达到了162.3小时，同比增长12.1%，显示了用户使用深度仍在持续。这次流量增长主要由40岁以上中老年群体带动，也让当前市场拓展重点需要作出相应的调整。同时，基于5G、物...
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50岁以后，中老年人坚持走路能保护血管吗？步数多少比较好？
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说：人与动脉同寿。即血管年轻，人就年轻，血管老化，人就衰老。一项发表在《柳叶刀》的研究发现，屈玛内族人拥有全球有记录以来，最健康的血管。而保持血管青春不老的秘诀之一，就是每天运动6小时。屈玛内族人的生活方式自给自足，为了养活自己，每天基本都要外出采果子、狩猎等，因此族人的体力活动时间一般都较长。这是不是意味着，坚持运动有助于血管健康呢？但对于上了年纪的老年人来说，体力下降了，最简单、养生的运动方法就是走路，那坚持走路可以保护血管健康吗？一、65岁以后，心血管疾病高发据《中国心血管健康与疾病...
