中医养生100条 1．记住：睡觉是养生第一要素。 睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时...
夭寿不二。单纯的注重于身体保养的养生其实没有任何意义。 大家试着这样思考一下：...
养生就是养命！ 白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那...
养生知识大全 十二时辰养生法 1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动...
关于养生的常识：健康养生方法分享，以及5种养生食谱推荐！ ●养生坚持3原则不动摇： 1、按时休息...
原标题：新婚妻子每周都出差，丈夫跟踪后要求她退还彩礼，婚离了彩礼不退 郑先生家是福建龙岩的，他娶了一个漂亮的...
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重阳节，是中国传统节日，节期为每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故...
★ “ 读懂中国 ”之公安摄影家周晓辉专访 ★ “我叫周晓辉，今年70岁，...
