大寒有三防，养生先养肾
2022年1月20日（jinshizu.com农历腊月十八），是二十四节气中最后一个节气-大寒。大寒同小寒一样，也是表示天气寒冷程度的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思，此时是养生的重要时期...
admin
2022-01-30 09:12:10阅读：370
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大寒不养生，开春找医生？日常做好4件事，健健康康过大年！
2022年1月20日，10时39jinshizu.com分迎来大寒。 正所谓：大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。 作为二十四节气当中最冷的一个节气，也是最后一个节气。 进入大寒节气之后，全...
admin 2022-01-30 09:05:15阅读：411 -
除了散步，老年人养生还可以尝试这3种方法，既简单又实用
jinshizu.com说到老年养生，很多人可能会想到“每天走一走，活到九十九”这句耳熟能详的俗语，的确，老年人群适合进行一些低强度的有氧运动，其中步行就是较为简单方便的一种。常常散步有助于血...
admin 2022-01-30 09:03:06阅读：457 -
今日大寒，御寒养生正当时
“jinshizu.com腊酒自盈樽，金炉兽炭温” 今日，我们迎来冬季的最后一个节气 也是二十四节气中的 最后一个节气——大寒 在一年中最严寒的时节里 朔风凛冽，冰天雪地 节气轮转...
admin 2022-01-30 09:00:55阅读：434 -
每天用热水泡脚,究竟是养生还是“减寿”呢_医生终于说出实话
在《苏文·四气调经》中，jinshizu.com古人就提出了“上工治未病”的观念，强调预防是治病的关键，如今人们养生意识逐渐加强，除了饮食之外，在生活习惯上也有明显改善，睡前泡脚就是有力证明。如今...
admin 2022-01-30 08:58:47阅读：417 -
原创_枫叶大寒养生
岁月不居，时节如流。jinshizu.com转眼就到了大寒节气，一年的时光已经匆匆走到了尽头。民谚曰：“小寒大寒，无风自寒。”，大寒节气开启了一年中最冷的模式：“阶前冻银床，檐头冰钟乳。”人们常说...
admin 2022-01-30 08:56:37阅读：428 -
大寒必吃这“6根”,真正的养身健体,错过等一年!
jinshizu.com俗话说春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。大寒作为冬季的最后一个节气，非常适合进食根茎类的食物，尤其是下列几种。第一根：白萝卜“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”这句养生俗语很...
admin 2022-01-30 08:54:27阅读：454 -
今日大寒,御寒养生正当时
本文转自：长江日报“jinshizu.com腊酒自盈樽，金炉兽炭温”今日，我们迎来冬季的最后一个节气也是二十四节气中的最后一个节气——大寒在一年中最严寒的时节里朔风凛冽，冰天雪地节气轮转了一圈准备...
admin 2022-01-30 08:52:18阅读：472 -
皮肤缺水与皮肤病有着很大的关系,看完你就知道了!
jinshizu.com阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“养生”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。 &nbs...
admin 2022-01-30 08:50:09阅读：420 -
大寒养生_珍惜最后一波养藏能量
jinshizu.com大寒是冬天的最后一个节气，至此，一年二十四节气即将完美收官。至此开始走向下一场轮回。这一节气北方天寒地冻，南方也是一年中最冷的时候。过了大寒，便是立春，大寒到立春这半个月时...
admin 2022-01-30 08:47:59阅读：391 -
尿酸降得越低越好_
柯大夫，你好！jinshizu.com我有高尿酸血症，听说控制不好会得痛风，发作起来很要命，所以，每次复查总想着尿酸要低些、再低些。但是我也有个疑问：尿酸控制到多少合适呢？是越低越好吗？ ...
admin 2022-01-30 08:45:50阅读：443 -
养生知识、手机应用、书画才艺……优质教育资源不断汇集,老年人说...
原标题：养生知识、手机应用、书画才艺……jinshizu.com优质教育资源不断汇集，老年人说——“在这里，学到的东西越来越多！”（关注老年大学③） 核心阅读 为了jinshizu.com扩...
admin 2022-01-30 08:43:40阅读：385
