这一次，关于健康，我不想再留遗憾了！

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不论有多么出众的才能和力量，不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。

——池田大作

年初时，一份关于2020你最遗憾的事Top10的出炉，刷屏了大多数人的朋友圈。

关于遗憾，我们每一个人都难逃其困扰。

（图片来源：网络）

而在人生十大遗憾中，关于健康的遗憾是最令人无可奈何和无能为力的。

俗话说，健康是一切的基础。

有人因为失去健康而与自己的梦想失之交臂，有人因为失去健康而与心爱的人分道扬镳，也有人因为失去健康而与亲人天人永隔......

那些因为健康而错过的、失去的，都成了永久的遗憾。

5月底，抖音4137万粉丝的抖音网红郭聪明的含泪隐退，更是让许多人陷入了对健康的沉思。

（图片来源：网络）

他刚和薛之谦合作了单曲，准备进军娱乐圈，他刚从寂寂无名的草根，熬过艰难险阻，迎来了光亮。

锋芒初露时，却要抱憾撤退，他的眼神中饱含着不甘与无奈。

而这一切，只因他的身体打了败仗。

万般无奈下，他只能向身体认怂，告别自己喜爱的事业。

青春年少，事业如日中天之时的遗憾隐退，不到一分钟的视频里，满是心酸，令人惋惜。

在知乎，有人问：有哪些事，是你生病后才醒悟的？

高赞回答引用了一句话：除了生死，哪一件不是小事。

关于那些因为失去健康的遗憾，我们也采访了几位朋友：

活了半辈子，这一次我决定为自己出发。

从小，因为肺部有疾病且长的白净，我就是大家嘴里的病秧子、娘炮、药罐子。

父母为我操碎了心，不允许我干着也不允许我干那。

（图片来源：网络）

因为身体原因，我甚至没有离开过我生活的城市。

今年，我报了一个老年旅行团。

从决定出发开始，我已经坚持运动3年了，身体状态也比以往好了许多。

这次出发，希望能顺利的渡过旅途中的每一次难关。

50多岁了，我不怕老，不怕死，但我怕不能精彩的活。

是从什么时候开始爱上熬夜的呢？好像是上次失恋。

发现自己熬夜上瘾时，已经过去了一年。

看着镜子里浮肿的脸庞，无神的双眼，发黄的面色，我开始后悔，后悔自己无节制的熬夜，后悔自己的不自律。

（图片来源：网络）

我是一名平面模特，虽称不上什么倾国倾城之貌，但胜在有一张姣好的脸庞。

上次出镜时，摄像师建议我下次戴一顶假发，当时的我，脸上写满了窘迫和尴尬。

毕竟，曾经我也是有一头令人羡慕的秀发。

如果问我，最大的遗憾是什么，那就是没有早点睡，导致脱发，变丑。jinshizu.com

姐妹们，熬夜真的会变丑！

前段时间，身体出现了好几个小毛病，从3月到5月，一直在跑医院，第一次感觉年轻人也是需要爱护自己的身体的。

上大学时，我还会晨跑。毕业工作后，我总拿工作累为借口不运动。

一开始，只是身材的走形，日渐宽厚的背部，越来越扁平的屁股......

起初我都没有在意，直到一次次的跑医院、吃药、打针，包括医生的每一嘱咐，都离不开运动。

我不喜欢医院，不喜欢消毒水的味道，不喜欢吃药，害怕打针......

下一次租房，我想选择一个带健身房的小区，离健身房近也可以。

总之，运动这件事，不能再拖了。

时代洪流下，一些功利的价值观让人害怕。

不努力学习就考不上好的大学，不用心工作就会没有丰厚的工资，交不起房租，孩子也没有好的学校房，然后世世代代都穷酸臭......

但是，畸形的学习或工作，真的合理吗？

（图片来源：网络）

大量的为了让自己精神起来而准备的功能型饮料，咖啡，浓茶，对人的伤害都挺大的。

之前我一晚上喝了三杯咖啡，睡了没什么意义的三个小时，于是在次日七点半赶回宿舍之后，躺在宿舍床上的我，心跳出了奔马律。

生活如果可以，要适度控制拼命的度，命真的不是用来拼的，是用来享受自己所爱的东西的，别让生命的尽头充满遗憾。

疾病固然可怕，但不服输的人类从来没有放弃对健康的追求。

在乌鲁木齐，这一份追求，从一座乌鲁木齐恒大养生谷的出现开始。

（乌鲁木齐恒大养生谷营销中心实景图）

一个健康的生活状态，首先应该拥有一个健康的生活环境。

一个绿化高、舒适度高的小区环境，一群志同道合旨在养生的朋友。

乌鲁木齐恒大养生谷大城级的体量、四大健康园区、丰富的休闲健康配套，以及全龄段的园林规划、国家星级资质物业服务等，为乌鲁木齐追求健康人居的人们，提供了一份新选择。

（乌鲁木齐恒大养生谷示意图）

乌鲁木齐恒大养生谷里独创的四大健康乐园，不仅可以提供全方位的健康生活，也为健康生活增添了更多的娱乐性。

让健康不再枯燥，不再遥远，润物细无声，潜移默化的从生活环境、生活方式来养生。

颐养园：

颐养园以健康管理和身心养护为功能定位，为业主打造的全方位修身养性综合特色园区。

颐和园内部涵盖养心堂、禅思堂、膳食坊、茗茶馆、红酒屋、瑜伽馆、国术馆、医学美容中心、国医馆、养生SPA中心，为业主打造的全方位修身养性综合特色园区。

（项目颐养园示意图）

茗茶馆品茶，红酒馆小酌，禅思堂冥想，瑜伽馆舒展身姿……

健康丰富的休闲娱乐，就在家门口，这样你还有理由偷懒吗？jinshizu.com

长乐园：

长乐园以文化娱乐、多彩生活为功能定位，内部涵盖阳光图书馆、国学馆、岁月剧场、老年学堂、棋牌俱乐部、博物馆、曲苑社、舞美社、歌咏荟、摄影荟、手艺坊、宠物俱乐部和园艺屋，为业主提供多样化兴趣爱好的文艺时光。

（项目长乐园示意图）

在丰富的娱乐生活中，放松心情，洗涤心灵。

健康心理的养成，源于兴趣，始于爱好，终于那份渗透在身体的艺术。

康益园：

康益园以健康运动，强身健体为功能定位，为年轻人打造的专属运动场和运动世界，重塑健康活力新生活。

（项目康益园示意图）

康益园开设健身中心、体感运动馆、羽毛球馆、台球馆、门球馆六大运动配套，为年轻人打造的专属运动场和运动世界，重塑健康活力新生活。

下班后区健身中心健健身，放松因为工作了一天而变紧张的肌肉。

周末和孩子在羽毛球馆挥洒汗水，弥补平日里缺席的亲子时光。

晚饭后和邻居相约一场桌球，打破邻居间闻面不相识的尴尬。

亲子园：

亲子园践行亲子同乐理念，以亲子同乐、少儿成长为功能定位，寓教于乐，启迪孩子的未来。

亲子园内部设有儿童反斗玩具城、儿童水世界和儿童才艺中心。

（项目亲子园示意图）

让孩子在玩耍中学习，在学习中成长。

丰富齐全且多功能的娱乐设施和游玩乐园，即使是老人带着孩子，也无须担心。

我们可以试想一下，未来生活这里，无论是孩童的玩乐需求、成人的运动需求还是老人的颐养需求，都能找到答案。

（乌鲁木齐恒大养生谷营销中心实景图）

除却四大园区，乌鲁木齐恒大养生谷还与乌鲁木齐恒大文化旅游城共享七大航母级配套：约34万㎡童世界·水上乐园、约24万㎡恒大养生谷、约24万㎡童世界·儿童乐园、约24万㎡旅游世界、约24万㎡主题文博园、约32万㎡创新农科园、约22万㎡美食天地。

（乌鲁木齐恒大养生谷示意图）

此外，作为乌鲁木齐恒大养生谷的业主还享有一份独有的福利：旅居全国。

在全国30个项目中无差别享受服务，也能以优惠价格旅居入住这些项目。

这样独特且便利的诗与远方，实属少见！

同时，结合国人健康素质现状，项目采用了恒大健康独创完善的BEST健康管理体系，动态监测业主健康，实现对业主健康的全周期监测，引领业主全周期健康生活方式。

这样兼具健康、品质和生活的房子，其实离我们并不远。

乌鲁木齐恒大养生谷择址乌鲁木齐jinshizu.com城北恒大区，坐享丰富、齐全的外部生活配套，为便利的生活保驾护航。

在交通上，三纵四横交通路网，紧邻城北长春路、北京路等城市主干道，并且还有规划在建的地铁三号线和地铁六号线。交通的便利性和通达性不言而喻。

（乌鲁木齐恒大养生谷示意图）

在医疗上，三甲级医院乌鲁木齐儿童医院城北分院即将投入使用。医疗设施配套的日益完善，助力城北区腾飞！也为当地的居民增添了一份健康保障和居住舒心。

在商业上，高新万达广场、杉杉奥特莱斯、万科生活广场等各大商业综合体的逐一落地，在带动城北经济飞速发展的同时，也为附近居民吃喝住行娱提供了一份便利。

城北新区区的城市红利一步步兑现，房地产市场也迎来全新的发展空间。

（乌鲁木齐恒大养生谷营销中心实景图）

乌鲁木齐恒大养生谷作为城北新区举足轻重的住宅项目之一，不仅可以坐享新区发展之利，其自身的发展完善对于城北的发展亦是一大助力。

除此之外，乌鲁木齐恒大养生谷从社区规划、园林设计到产品打造等均具备较强的产品竞争力，迎合乌鲁木齐人居喜好。

（乌鲁木齐恒大养生谷示意图）

在项目园林建设，乌鲁木齐恒大养生谷延续恒大一贯以来的高标准和高质量，携手国内众多知名园林设计大师共同打造，采用经典欧式园林手法。

在设计中，充分考虑气候因素，营造出更好的居家环境。

项目斥巨资利用植物、水景及构筑物的搭配组合，打造全龄段、全季节性的园林，让人与自然在园林里和谐共生。

（乌鲁木齐恒大养生谷营销中心实景图）

另外，项目还配备高科技感十足的智慧社区。

业主可通过恒大智慧社区app一键实现手机开门、访客预约、缴纳停车费、车辆进入预约、物业缴费、物业报修、小区广播、业主心声等功能，为业主品质生活保驾护航。

（恒大智慧社区示意图）

装修方面，采用恒大9A装修，以超过行业标准的精工匠艺和细节追求，遵循6000余条严苛标准，高品质的住宅，住的舒心，住的安心，无疑也是一健康保障。

END

人的一生中，遗憾不可避免。

但是关于健康，我想努力一下。

我认为，这份努力，可以从一次选择乌鲁木齐恒大养生谷开始。

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