提到“夫妻生活”很多人会潜意识的觉得不好意思，然后选择避开这个话题不谈。
其实真没必要害羞，“夫妻生活”是夫妻之间的正常行为，也是调和夫妻关系、使得两人关系保持融洽的“利器”，同时还对身体好处极多，可惜很多人都不知道。
适当的夫妻生活，对身体有哪些好处呢?
1、保护男性前列腺
前列腺对于男性的重要程度，不亚于子宫对女性那样重要。适当的性生活一来可以帮助男性减少陈旧前列腺液的堆积，二来，夫妻生活的刺激也会加快前列腺部位的血液循环，有利于前列腺健康。
2、缓解压力
“夫妻生活”时，大脑会释放兴奋、愉快的信号，同时身体会释放出荷尔蒙，让人感到精神愉悦、身心舒适。
3、滋养皮肤
性爱时，身体的血液循环会加快，新陈代谢也会更加均衡和迅速，对皮肤起到一个很好的保养作用。
4、减少心脑血管患病率
据研究表明，保持性生活的人要比完全没有性生活的人，患上心脑血管疾病的概率更低。在性生活时，可以让人的四肢、脊柱、关节都运动起来，促进血液循环，增强肺活量和心脏功能，有利于预防心脑血管疾病，减少患病率。
5、燃脂减肥
夫妻生活好比慢跑和快走的运动方式，可以帮助消耗卡路里，燃烧脂肪，堪称一场预约的运动赛，有利于保持良好身材。
6、清洁私处
据研究表明，在男女欢爱时，男性会分泌一种特殊物质，这种物质可以帮助消灭一些女性私处的细菌，但是如果女性已经患有妇科疾病，就要尽快去医院治疗， 可别指望着靠夫妻生活来治病哦，这样就太天方夜谭啦
夫妻生活是生理现象，但可不是治病法宝
需要注意的是，夫妻生活主要还是男女生活的调味剂，可以调节夫妻关系，让二人相处更和谐，同时还对身体起到健康、积极的一些效果。但是要注意需适度，太频繁的话，男女身体都会吃不消的，得不偿失啦。
男女性生活，多久一次算正常?
性生活多久一次正常这个问题，一直以来也没有一个定论。因为每个人的身体情况不同，不能统一而论。总的来说，精力旺盛的年轻人一周3-7次，中年人一周1-3次，老年人一周1次都算是比较合理的。
你的“夫妻生活”正常吗?
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