乌鲁木齐市疾控发布健康提示：秋冬季老年人加强呼吸道疾病预防

　　乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者李晓青 通讯员宋宁）10月26日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示，秋冬季是呼吸道疾病的多发季节,而面对新冠病毒不断变异、多种呼吸道疾病叠加流行的情况,老年人群除了加强新冠肺炎疫情防护外，还应加强流感、肺炎等呼吸道感染性疾病的预防。

　　据介绍，遇冷空气时，人体鼻咽部粘膜血管会扩张，粘膜充血，具有保护作用的纤毛运动迟缓，从而降低了粘膜的抵抗力。这时，细菌和病毒就会乘虚而入，导致呼吸系统疾病的发生。机体的免疫功能受到增龄、衰老的影响而呈现不同程度的功能减退，老年人更容易患病。

　　流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，打喷嚏、咳嗽、说话所产生的飞沫或与患者直接接触都是它的传播方式，且容易引起暴发和流行。老年人身体素质下降，免疫力低下，抵抗力较弱，是流感的高危人群。

　　肺炎球菌是肺部感染最常见的致病菌，主要通过呼吸道飞沫直接传播或由定植菌导致自体感染，感染后不仅能引起肺炎，还可能累及重要脏器，严重危害人类健康。全球每年约有160多万人死于肺炎球菌感染，老年人属于肺炎球菌感染的高危人群。老年人得了肺炎后不仅难以治愈，而且会加重原有慢性病病情，增加住院和死亡风险。

　　该中心建议老年人群，如需外出要坚持规范佩戴口罩、少去人员密集场所、保持安全社交距离、保持手卫生等一般防护；居家时注意开窗通风，日常生活用品单独使用，适量运动，合理膳食，规律生活，保证睡眠；陪护人员也应做好自身健康检测，尽量减少外出，如需外出要做好自身防护。同时，老年人接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗是预防流感、肺炎的有效手段，可以减少抗生素的使用，为健康带来多一层的保障。