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百岁老人总结4个养生法，能坚持做的人，有助疏经通络，养阳长寿
jinshizu.com健康长寿几乎是所有人都希望做到的。但是从现在的情况来看，我国真正能够活到百岁的老人，还是比较少的。人均寿命不断提高，但百岁老人却并不多，为什么人们总是跨不过这个坎？或许和平时的生活方法有很大的关系。道家的张至顺大师，离世时达到了104岁的高龄，引人羡慕。不少人希望学习他的长寿方法，也让自己能够健康长寿，为此也总结了他的4个养生法，或许能让人们从中学习一二，保养健康。百岁老人的4个养生法，都值得学养生法一：饮食清淡，营养均衡随着年龄的增长，人们的肠胃功能都会有所退化，过于刺激、荤腥的食物，很可...
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进入五九天你不知道的养生秘诀
俗话说“jinshizu.com五九六九沿河看柳”意思是五九以后大地逐渐回春，天气转暖熬过了最寒冷的三九天、四九天五九天的温度渐渐回暖但此时仍是阴邪最盛时期万万不能忽视养生的重要性五九养生 切记“五大忌”柴丽宏北京中西医结合医院主任医师1忌剧烈运动冬季是养藏的季节，高强度运动会使人大汗淋漓，同时会耗伤阳气。所以推荐散步、打太极拳等和缓的运动为主，可以练八段锦，可在室内进行不受场地限制的运动。2忌情绪起伏大情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。3忌过早锻炼早上运动时间不要太...
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一天中不可错过的3个“养生黄金期”，坚持这些方法，健康自然来
jinshizu.com不知道大家有没有这样的现象：常感疲惫，体力不支；经常腰酸背痛；四肢灵活度下降；食欲不振……这其实是在告诉你，衰老正悄悄靠近，该注意养生了~而养生不仅要注意方法，还要抓住时机，一天当中有几个“养生黄金期”，踩准时间点，事半功倍。1第一个“黄金养生期”：晨起“一日之计在于晨”，一天中最早的养生时间点——辰时（早晨7点~9点），是开启每日健康的好时机。1猫咪起床操清晨是脑梗的高发时间——一方面早晨会出现晨峰血压高的情况；另一方面经过夜间长时间的睡眠，没有水分的补充，血液变得更加浓缩，黏度更大，突然...
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本周,上班时间有变!
你是不是在掰着手指头等放假啦？需要提醒的是本周末（1月29日、1月30日）要！上！班！要！上！班！要！上！班！根据《关于2022年部分节假日安排的通知》↓↓↓2022年1月31日(星期一，除夕)至2月6日(星期日，初六)放假调休，共7天1月29日(星期六)1月30日(星期日)上班...
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蒲川乡_抓紧抓实疫情防控为春节保驾护航
春节将至，jinshizu.com人员流动性加大、聚集性活动增多，疫情传播风险和防控难度急剧上升。蒲川乡压实属地责任，从严从实从细落实疫情防控各项工作要求，确保全乡人民度过一个欢快吉祥的春节。思想意识不放松 通过班子晨会、乡村干部大会、火塘会、村“两委”会等积极传达学习全市党员和公职人员疫情防控“八带头八严禁”要求、《腾冲市应对新冠肺炎疫情工作领导小组指挥部关于做好春节期间疫情防控工作的通告》，认真抓好贯彻落实，把严明的纪律和过硬的作风...
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吃撑了该怎么缓解_喝茶管用吗_
柯大夫，你好。作为“干饭人”的我，jinshizu.com每天都是吃撑的节奏。最可怕的是，每次我吃撑后，经常会出现腹胀、反酸、消化不良等肠胃不适。请问吃撑了该怎么缓解？饭后喝茶管用吗？家医柯大夫马上要过春节了，大家少不了大鱼大肉、坚果零食的轮番伺候。可随之而来的就是各种肠胃不舒服。尤其是对于一些“干饭人”来说，吃撑、肠胃不适更是家常便饭。图源 / 壹图网 很多人吃多了，会喝杯茶来助消化。但实际上，茶中含有茶碱，会抑制胃酸的分泌，不利于食物的消化吸收。 总之，大家要牢记一个小知识：在“吃撑”的情况...
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想增肥的人进来_养生_小叔_小动画_网易订阅
jinshizu.com文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活养生小动画的制作费时费力，需要很多人一起来完成，小叔希望你们以后看完小动画就随手点赞，分享，因为只有这样，系统才会把小动画推荐更多的人，让更多人走进中医。你们的每一次点赞转发就是为中医做贡献，就是广结善缘，就是分享正能量。至于养生小动画做到什么时候结束，就看大家的了，大家积极踊跃，小叔就做下去。大家不喜欢，小叔就打算停止。有人说，一句说可以说明白的事为什么要费力做动画呢，本人出镜不好吗？还有人说，都是大人了，动画总觉得是给小孩子的看的。是的，小叔做小动画就是...
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又一老戏骨癌症去世!蔡头生前注重养生,发现患病到病逝仅2个月
原标题：jinshizu.com又一老戏骨癌症去世！蔡头生前注重养生，发现患病到病逝仅2个月 1月26日，据台媒报道，继吴孟达、廖启智等人后，又有一位老戏骨因癌症去世，他就是蔡头。 去年11月，一直很注重养生的蔡头，突然被曝罹患肝癌末期。经纪人随后证实这一消息，并透露蔡头在10月份发现自己患病，为了治病，他停止了所有工作。 他患癌的消息传开后，外界震惊不已，多位记者打电话联系他，让他不厌其烦，忍不住大声怒吼对方。 之后，大家都不敢轻易打扰蔡头。没想到，现在竟然传出蔡头在上个月底已经去世的消息。...
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铜川大唐养生小镇项目拖欠农民工工资数千万陕西首富公司卷入风波
原标题：jinshizu.com铜川大唐养生小镇项目拖欠农民工工资数千万 陕西首富公司卷入风波 2021年11月以来，各地区各部门坚决贯彻落实党中央、国务院决策部署，扎实推进根治欠薪冬季专项行动，越来越多农民工安“薪”返乡。 但是，在建筑施工领域，仍然存在着拖欠农民工工资的情况，农民工或辗转外地讨薪，或滞留当地讨薪，年关将至，有家难回。 近日，陕西省铜川市群众反映，称铜川新区大唐养生小镇项目拖欠工资农民工工资，且数额巨大，牵涉农民工人数众多。 本网在陕西铜川实际调查了解发现，大唐养生小镇项目的建设单位...
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名臣健康：全资子公司通过高新技术企业认定
【名臣健康：全资子公司通过高新技术企业认定】财联社1月26日电，名臣健康公告，全资子公司海南华多于近日收到由海南省科学技术厅、海南省财政厅、国家税务总局海南省税务局联合颁发的《高新技术企业证书》。根据相关规定,海南华多本次通过高新技术企业认定,将连续三年享受按15%的税率征收企业所得税的税收优惠政策。...
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广西健康码上线“异常反馈”在线互动功能
jinshizu.com新华社南宁1月26日电（记者黄凯莹）记者从广西壮族自治区大数据发展局获悉，广西健康码正式上线“异常反馈”在线互动功能，为群众解决新冠疫苗、健康码状态、注销健康码、代领健康码、核酸检测等方面遇到操作的问题。据介绍，用户本人可通过广西健康码首页的“异常反馈”功能进行线上反馈。具体步骤为：打开“广西健康码”，点击“异常反馈”，选择“健康码异常申诉”选项，如实填写个人信息和反馈事项，进行健康码异常自主申诉（或代为申诉）。在“我的反馈”，可查看已经反馈的信息和处置进度。接收到辖区内群众反映的健康码异常...
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名臣健康(002919.SZ)：全资子公司通过高新技术企业认定
格隆汇1月26日丨名臣健康(.SZ)公布，公司全资子公司海南华多网络科技有限公司(以下简称“海南华多”)于近日收到由海南省科学技术厅、海南省财政厅、国家税务总局海南省税务局联合颁发的《高新技术企业证书》。根据相关规定,海南华多本次通过高新技术企业认定,将连续三年享受按15%的税率征收企业所得税的税收优惠政策。...
