-
不玩手机的西安中老年人在玩什么？
躺平玩手机，是当代年轻人除了吃饭工作睡觉之外的最大爱好，只要有手机和wifi，就可以一直躺着......而对于没有智能手机，或者对手机没有那么依赖的中老年人，平时都在干什么？五四青年节刚过，今天凤五君带你提前预习西安中老年人的娱乐生活~你们有刘畊宏她们有广场舞第一批刘畊宏女孩的腰已经废了，但你家楼下大妈们的广场舞每晚准时开跳。给她们一片场子，她们还你整晚热舞不停歇，广场舞的运动量跟本草纲目比起来，没在怕的~要说西安广场舞的路子，虽说不上有多专业，但也是舞种遍地开花。除了常见的健身操式舞步，民族舞、交谊舞、国标舞、陕...
-
家中老年人热衷于“听课”？警惕！
缴纳诚意金就能免费试用产品或者免费领取奖品！对产品功效不满，次日听课时全额退款！这些套路是不是听起来很熟悉？有一些网友发现家中的老年人近几年热衷于听课家中多出不少高价且无用的产品这里面究竟有什么局？通过一个案例来一起看看吧↓↓↓赣州市上犹县某健康家园门店主要经营老年人保健食品、用品等业务。朱某、刘某被聘任经理、店长，由朱某、刘某配合老板、厂家进行四日会销活动。会销之前的前几天，该健康家园以老年人为特定对象，在河边、菜市场等地向其发放传单或者电话联系老客户，并宣称可免费领取礼品，从而吸引老年人到店参加活动。该会销通过...
-
中老年女人穿衣别太保守，多尝试这些高级感穿搭，时尚优雅
嗨，各位小仙女们，大家好呀！很多到了中老年后的女人，她们的穿搭就开始有着很大的改变，有些女人觉得自己年龄大了，即便再怎么打扮，也无济于事了，所以才有了那么多邋遢大妈形象的出现。其实，就算是到了中老年，也不能因为年龄的问题而放弃打扮，除此之外，在穿搭上也不要太过于保守了，多尝试下这些高级感的穿搭，时尚又不失优雅！▼先来和大家说说，高级感的穿衣都表现在哪？↓年龄越大的女性，在穿衣搭配上都要尽量以简约款的单品为主，越是简单的衣服，更是能够穿得更时髦出众，也能助你穿得更高级！那么高级感的穿搭一般都表现在哪里呢？首先就是要选...
-
这些中老年阿姨的穿搭，没有老气乏味，却美得优雅时尚
嗨，各位小仙女们，大家好呀！对于进入中老年的女性，穿衣风格上和衣服选款上，都与年轻女生拉开了很大的距离，在这样一个年龄段里，应该如何穿搭才行呢？Lily觉得无论如何都不能因为年龄问题而放弃打扮，或者是穿得过于随意邋遢。下面这些中老年阿姨的穿搭，没有老气乏味，却美得优雅时尚，每一套都很值得大家学习，接下来一起跟随Lily的脚步去看看吧！▼谁说到了中老年之后的女人，穿衣打扮只能往大妈形象看齐了？如果你有着一颗时尚且不服老的心，即便年过半百，也可以美得不输年轻人。看看这一位日本主妇的穿搭，简约却不失时尚气质，太值得同龄人...
-
六十岁左右的中老年女性，别犯这几个穿衣搭配错误，显老又没品位
女性会根据年龄的改变而呈现出不同层面的美感，年轻时的青涩是迷人的，浑身上下充满朝气，到了六十岁左右的中老年阶段，她们也一样能够从容而又淡然温和的面对这些岁月带来的考验。六十岁左右的中老年女性，在穿衣方面会更加慎重一点，以下这几个错误千万别犯，容易显得老气，又不容易彰显品味。1、穿搭清汤寡水穿搭也是一门学问，并且会跟随女性的一生，如何在穿搭中逐渐增强个人的搭配实力，是大家会思考的问题。如果你的造型过分清汤寡水，看起来就会很平淡，完全无法折射出有个人特色的造型或者是充满着辨识度的look，看起来不够养眼。其实打破清汤寡...
-
为什么新百伦是中老年男人的战靴？
成熟男人与New Balance的关系 ，虽然没有什么硬性标准，规定大家在哪个年龄段就该穿什么样式的鞋，不少人年轻时脚下生花，可随着年龄增长，则会越来越偏爱或认定单一经典品牌或鞋款，譬如 New Balance。对于国外的老汉来说时尚完成时只需要三样东西: 浅色牛仔裤、 运动衫、和一双永不过时的 New Balance。仿佛每一位成熟的男性，都有一双自己标志性的 New Balance 鞋，为什么男人对 New Balance 的喜爱程度，会随着年龄增长而愈发深沉? 如果白袜配凉拖是他们的天性释放，NB就是他们...
-
中老年人的“穿搭典范”，自然真实不做作，简单随意不失成熟韵味
岁月的流逝会让女性身上的那股子活力气质淡化，伴随而来的是越来越从容的魅力和温和淡然的风采，这时候，在穿衣打扮上也要跟得上年龄方面的变化。对于不懂穿衣的中老年群体来说，这时就要找到一些学习目标，跟着她们进行学习，从模仿和借鉴之中找到一些变时尚变得高级的方案。例如以下这些中老年女士，都能成为大家的学习目标，不怕变老，也有不服老的精神，时尚又有气质。经典小黑裤百穿不腻打开时尚女性的衣橱，你会发现她们衣柜里充斥着并不都是五彩斑斓的服饰或者是时尚元素堆砌的服装，而是一些经久耐用的单品。小黑裤就能位列其中，它能永远保持热度，永...
-
《我老了！但我不觉得》，说出百万中老年人心声！
《我老了！但我不觉得》这个帖子让人看着十分痛快洒脱！现在小编将它分享给大家读一读，看完开心一整天！我老了，我感到幸运！有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，走过完整的人生路和享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。我老了，我感到自由！不再求升迁，不再需职称，抛弃了奢望，减少了欲求，告别职场，卸下了工作。一切行动自己作主，拥有支配自己时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱为自己活。我老了，我感到快乐！没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了壮年工作的压力，没有了繁...
-
中老年人“骨折地图”，做好这点比补钙更有效
原创 点击关注☞ 祝您健康杂志在每个中老年人身上，都藏着一副骨折地图。因为骨量流失、骨密度下降，中老年人容易发生骨质疏松和跌倒，所以一不小心就是伤筋动骨一百天。而骨折地图上的这几个点，正是最容易发生骨折的高危区域。3个高危区，4个易折点中老年人容易发生骨折，主要原因有2点。一是有骨质疏松，骨头自己本来就脆，所以一碰就折；二是肌肉力量、反应速度都随年龄增加而下降，导致身体平衡能力差，所以无风也能倒。不过，大多数骨折还是骨质疏松+跌倒的叠加产物，所以在中老年人身上，有3个骨折高危区。11号高危区：上肢在中老年人身上，最...
-
心理学：中老年人对性生活有心理需求，应该获得享受性生活的权利
独家原创课程《性心理解析》第二季第一课（评论篇）：中老年人如何获得享受性生活的合理权利？在我们独家原创课程《性心理解析》第二季第一课理论篇和数据篇中，我们通过统计数据和心理学研究，客观详细解读了中老年时期人们对性生活的能力和心理意愿，也就是对能不能和想不想，以及如何提高性生活满意度的问题进行了解析。本期内容中，我们将对这一话题进行延伸，和读者们一起讨论，在现实中，中老年人是否应该获得享受性生活的合理权利。客观分析：心理学统计数据及研究理论证明中老年人可以保持性生活活跃，并有这样的心理需求为了更明确地讨论中老年人是否...
-
如果不差钱，建议中老年人：常吃7道低糖少油的家常菜，对身体好
大家好，我是阿飞，这次疫情一开始，锻炼就停了。以前每天锻炼着，身体累点，嘴跟着自己没受过啥委屈，基本没怎么控制过饮食。如今一停，又怕再胖回去了，就饥一顿又一顿地虐着自己。看着这要失控的身材，抓紧为自己定个少油减脂的菜谱，想减肥又不想动的朋友们收藏着，不能说越吃越瘦吧，不至于越来越胖。大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。一、【凉拌莴笋】莴笋的吃法有很多种，最常见的炒着吃，凉拌吃，还能腌着吃，把莴笋晒成干炒肉更好吃。1.莴笋削皮，随手把老筋也刮干净，洗净以后切成丝。直接凉拌也能吃，为了显得咱...
-
中老年人最怕这一疾病？不想遭罪，做好这6件事可保血管畅通
由于生活节奏的加快，不少人养成了不良的生活习惯和饮食习惯，促使人体处于亚健康的状态当中，导致各种疾病的发生几率有所提高，这其中则包括心脑血管疾病，血管堵塞则是比较常见的一种。血管堵塞大多会发生在中老年人群当中，而且很容易引发其他心脑血管疾病，比如脑梗或者心梗，因此中老年人要做好预防工作。中老年人如何预防血管堵塞呢？1、 少吃高脂肪的食物虽然脂肪是人体所必需的营养物质，但是却会增加心脑血管疾病的发生几率，因为摄入过多的脂肪会导致高血脂以及脂质过度沉积等问题的出现，从而使血液的粘稠度有所增加，促使动脉粥样硬化性心脑血管...
