大部分人对叶酸都比较熟悉，女人怀孕的时候每天要服用一片叶酸，大家对叶酸的认知几乎都停留在这一步，知道叶酸能够预防神经管畸形，其实叶酸的作用有很多，而且叶酸的服用人群并不仅仅是孕妇。有一些老年人也会在医生的建议下每天服用叶酸，很多人一开始不理解自己为什么也要服用叶酸，下面就带大家一起了解一下。叶酸是一

上了年纪的中老年人，总是喜欢为晚辈操劳，一天到晚说个问个不停，大部分人明明心理都是为了他们好，但每次话到嘴边就成了另外一个意思，孩子们听到的就是父母在埋怨或者打压自己。再加上如今的年轻人都有反叛心理，当这样的误会和不理解在他们心里形成肌肉记忆，子女就越来越不愿意和父母亲近、沟通；我们也总是觉得自己不

一个人的年龄越大，就越明白言多必失这个道理，因为他们在人际关系等方面吃了太多这样的亏，可能自己不经意脱口而出的话，就让别人抓住了把柄。但凡事都有例外，言多必失这个词也并不适用于所有方面，上了年纪的中老年人多说这3种话，生活的幸福感才会大大增加，来一起看看：第一，自己想不通的事情如今中国社会发展的速度

导语：高血压在现如今已经成为了危害我国很多人身体健康的一种慢性疾病，虽然我们国家现如今的医学水平已经有着空前的进步，但是对于高血压这种慢性疾病却没有根据方案，更没有根治的药物。所以一旦出现了高血压问题，就需要遵循医嘱合理用药，然后再通过生活干预等各个方式来降低血压水平，保护靶向器官，减少并发症的出现

说到相亲，往往被视作年轻人的“专利”。而第七次人口普查数据显示，我国老龄人口超过2.64亿，丧偶老人近5000万。种种因素使得银发单身人群数量不断增加，但他们的情感需求始终处于社会讨论的灰色地带。与此同时，不少婚恋交友平台瞄准这一人群，构建起中老年“线上相亲角” 。记者体验多个中老年相亲平台发现，互

小时候，常听我奶奶说，这脚底下像没跟一样，平坦坦的路，也能走出来深一脚浅一脚来。如今轮到我妈妈这样了，天一黑就不敢出门了，就怕摔倒。人到老年啊，就是挺难，晚上睡不好，白天没精神，浑身上下没有舒坦的地儿，不是这儿疼，就是那儿不得劲。最近常听我妈说：觉得啥活都能干呢，心劲还高着呢，咋就是没劲了呢。上年纪

说到癌症，大家都是谈癌色变，严重威胁着身体健康，甚至生命安全，可以说是一种不治之症，所以我们通常需要更多地关注我们的身体状况，如果及早发现，生存的希望很大。有很多朋友可能不知道癌症早期会发生什么，其实在早期我们的身体会发出信号，如果有这些信号，建议大家尽早地去进行检查，以免耽误了治疗，可以早发现，早

零食深受大人和小孩的欢迎，在外面买不健康、不卫生、有防腐剂，今天就和大家分享7道自制小零食，尤其适合中老年人，既解馋还健康，自己动手在家做，吃起来更放心，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧！风干肉1.准备食材：做风干肉最好用前腿肉或后腿肉，这两个部位的肉比较紧实，把上面的肥肉都切掉，否则容易出油，风不干，顺

中老年帕金森临终好痛苦 是什么让久治不愈的帕金森看到了希望

相信中老年的生活基本上都是大同小异，在家带娃，一日三餐，没事便躺着、坐着休息，每天处于枯燥无聊、奔波劳累的状态，先不评论这样的老年生活是否好坏，但在健康方面来说，这样的生活方式并不是很好，长时间下去头发容易变白、诱发心血血管、骨质疏松等疾病。中老年人到底是什么样的？何冰再次开讲，带大家一起看见不一样

—预防烧烫伤教育寒假专场走进长沙市车站北路社区—不要烫伤我的童年 寒假是儿童烧烫伤的高发时期，为了降低寒假期间儿童的烧烫伤发生率，关爱儿童安全，2022年1月28日长沙市绿舟防灾减灾促进中心“不要烫伤我的童年” 预防烧烫伤

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