强烈建议中老年人：补钙就吃这8种食物，简单常见，越吃越健康
钙对人体有着至关重要的、不可或缺的作用。对于大多数家中有老人、小孩的家庭来说，给家人补钙是最重要的事。老人上了年纪，骨质特别容易疏松，经常会出现腿抽筋，需要补钙。家中有小孩正是长身体的时候，需要补...
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2022-04-26 02:41:20阅读：542
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中老年常见疾病疫苗接种率不足4成
流感、肺炎球菌肺炎、带状疱疹是50岁及以上中老年人常见的感染性疾病，但真正接种过这些疫苗的人数占比仅为37%。4月25日是全国预防接种日。在中国老年保健协会指导下，南方周末和葛兰素史克中国联合发布...
admin 2022-04-26 02:39:16阅读：563 -
数据显示：中老年人群低估患常见感染性疾病风险和危害
中国青年报客户端北京4月24日电（中青报·中青网记者 陈鼎）4月25日是全国预防接种日，在中国老年保健协会指导下、南方周末和葛兰素史克中国联合发起并于4月24日公布了《中国中老年常见感染性疾病预防...
admin 2022-04-26 02:37:08阅读：428 -
中老年常见感染性疾病疫苗接种率不足四成
新京报讯（记者张秀兰）4月25日，由中国老年保健协会指导发布的《中国中老年常见感染性疾病预防行动倡议暨认知调研结果》显示，超八成受访者选择良好生活方式（强身健体、均衡饮食、劳逸结合等）作为疾病预防...
admin 2022-04-26 02:35:04阅读：382 -
中老年人必须跨过的5个寿命坎，现在知道还不晚
随着年龄的增长，身体器官的衰老不可避免，但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。下面是人一生易高发的五个疾病关卡，以及闯关建议，跨过这些寿命坎，便可获得高寿之乐！关卡一：30-50岁 肠胃疾病关据世界...
admin 2022-04-26 02:32:56阅读：418 -
中老年人服务行业有什么方向和风险？
谢谢邀请。我主要说说风险。银发经济虽然看着好像是抓老龄化社会趋势，朝阳产业，空间巨大什么的。但是必须要看到的是，老年人虽然看着有积蓄、有可支配收入，但是他们的消费欲望和花费能力不强。这些来自存钱留...
admin 2022-04-26 02:30:49阅读：438 -
中老年人可以买什么保险？
80后、90后的我们都已成婚养育儿女了，在为自己和儿女考虑保险配置的同时，别忘了我们的父母，能给父母加一分保障，也是一份孝心的体现。父母这个年龄购买重疾险，不仅保额做不到那么高，而且保费是非常贵的...
admin 2022-04-26 02:28:42阅读：442 -
四五十岁以上的中老年人，该怎么锻炼身体？
微信订阅号：硬派健身。希望大家关注与分享。一开始抛出一个估计会招人骂的运动处方。无氧训练为主，也就是说，中老年人的训练应该从构建肌肉和强壮骨骼开始。而强壮肌肉从腿部和核心力量开始。这可能与很多人的...
admin 2022-04-26 02:26:35阅读：443 -
正值中年的你，为老年养老生活都做了哪些充足的准备？
2021年12月21日，国家统计局发布了《中国妇女发展纲要（2011-2020年）》报告。报告显示，女性人均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，2020年突破80岁，...
admin 2022-04-26 02:24:29阅读：348 -
「轻健康5060」：互联网能为中老年人做些什么？
编者前言：大家好，今天推荐一篇读者投稿。作者是庹颖，哪吒科技的CEO，「轻健康5060」的创始人。之前我们推荐过洪亮的《一位技术创业者的血泪总结》，讲述了他面向中老年人的创业项目的失败经历。在当今...
admin 2022-04-26 02:22:13阅读：383 -
中老年创意唯美早上好祝福图片带字，看透人生，历经世事
早安图片祝福语早安图片，早安语录！0篇原创内容公众号欢迎关注??祝福，抒情，是情绵绵1、一个人的生活质量，就在于如何品味生活、观察社会，从中得出更宽阔的看法和温暖的总结。用内心的希望，不是打动别人...
admin 2022-04-26 02:17:41阅读：800 -
中老年春夏补阳正当时，养阳健肾补虚养身，食疗补肾身体增活力
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体，再点击关注，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。养生，是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多，最终目标就是通...
admin 2022-04-26 02:15:35阅读：349
