2022年5月 第62页
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优化服务回馈老年客户中国移动发布“心级服务银色守护计划”
2022年5月17日，2022年世界电信和信息社会日，当天，中国移动举行心级服务银色守护计划发布会。本次发布会以银色守护+数智芯力量为主题，通过5G云发布形式举行，知名表演艺术家孙桂田女士作为老年朋友代表受邀参加。中国移动副总经理简勤向孙桂田女士赠送孝心卡，并邀请她成为中国移动数字适老体验官。第49次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2021年12月，我国60岁及以上老年人口互联网普及率仅为43.2%，相较于全国总体网络普及率的73%有较大差距。当数字化遇到老龄化，为有效助力银发族更好融入数字社会，共享数字...
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春夏交替之际，建议中老年人，常喝4款“养生茶”，精神足身体棒
现在正处于春夏之交的季节，虽说没有正式步入夏天，但是最近的高温可是一下子把大家搞蒙了，不是夏天似夏天。此时，很多中老年人朋友因为抵抗力较弱，季节适应能力差等原因，不仅容易心情急躁，同时身体还会出现不适感。所以，中老年人养生的重要性就尤为突出了，除了健康饮食、适当锻炼外，还可以通过饮茶来缓解不适。而春夏交接之际喝茶是有一定的讲究的，这个时候建议中老年人可以尝试以下这4款养生茶。第一种：桂花茶所谓桂花茶，顾名思义就是用新鲜的桂花为原料，然后经过花茶的制作工艺窨制而成的一种花茶。成品的桂花茶最大的特点就是既有传统茶叶的香...
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老年人便秘怎么办？很多人容易“陷入”4个误区，医生一次说清
便秘看似是一个小问题，但它却总是反反复复的前来纠缠，不只影响人们的心情，还给人们的健康带来巨大的影响。尤其是老年人，若在上厕所时掌握不好力道，可能会引起血压升高、心率加快等，严重的甚至还会威胁到生命安全。如果家中老人经常出现便秘的情况，一定要引起重视。老年人容易便秘，多半是这7个原因导致1.年龄因素随着年龄增长，人体机能会逐渐下降，肠道也不例外。人老了之后，肠道张力以及蠕动能力会出现不同程度的下降,结肠传输减慢，缺乏便意，时间久了就会引起便秘。2.水分摄入不足因为老年人口渴的感觉功能减退，再加上体内代谢速度变慢，所...
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夏季记住这几点，让血压“乖乖听话”
当代社会中，越来越多的疾病呈年轻化趋势，三高也不例外。其中，高血压的发病与年龄、饮食、作息、心情等诸多因素有关，也并非是老年人专属。随着夏季的到来，气温逐渐升高，我们在日常生活中应如何应对不听话的血压呢？为此，记者联系到德州市名中医药专家、市中医院脑病二科主任李玉杭，一起来了解一下夏季如何正确抗压。一般来说，人体血压随四季更替变化，通常变现为冬季血压较高，夏季较低，所以高血压患者在服药时，应根据四季的变化，留心血压的波动情况。李玉杭说。除此之外，在一天24小时内，血压的波动也存在一定的规律。清晨，人从睡梦中醒来，...
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郎平心情大好！接完代言下地削甘蔗，北京洛杉矶有豪宅，安享晚年
我国女排传奇人物郎平已经正式卸任主教练1个月，开启了快乐的退休生活，国庆期间，郎平去到了一块甘蔗种植基地，体验了一把农民的生活，当天她衣着黑色T恤和修身的牛仔裤，还戴上了一顶草帽，颇有农民的感觉。郎平多年以来身材都保持得不错，从来没有过度发福过，这次出镜同样身材高挑修长，而且没有了工作的压力的她，似乎心态放松了很多，笑得非常开心，与她曾在赛场指导的严肃表情形成鲜明对比。郎平手持一把水果刀，很娴熟地削起了甘蔗，一边削还一边夸赞自己技术好，事实上郎平技术确实不错，不一会儿削好了一大截，且表现十分干净，让人看到很想上去尝...
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王者荣耀：老年人单排上王者心得
作者：NGA-随便逛逛行不行啊今天晋级赛一次成功，心情不错，老年人手速慢，各种秀儿英雄玩不了，上个王者也就满足了，随便聊一下心得。以下仅针对低星局(1500分以下)，各路高手请无视。首先是位置方面，单排想赢，首选练辅助原因很简单，尽管辅助不能秀，不能c，但是辅助往往是没人愿意玩的位置，如果你不玩，就会有人被迫玩，就算不摆烂，也不熟练，没什么大用。但是如果辅助玩好了，能开视野保人的硬辅，比如牛魔、张飞、刘禅等，可以让那些不那么靠谱的c位，容错率稍微高那么一点点。对于单排来说，基本上都谈不上默契，只要你这边容错率比对面...
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从忧心到安心，是什么改变了封闭管理小区老年居民的心情？
我真的很感动，民警同志帮我买吃的送到我家门口，真的谢谢，谢谢你们！年过古稀的曾老伯热泪盈眶，握着民警的手，久久不肯放下。3月12日起，松花江路某小区因疫情防控需要，进行十四天封闭管理。2000多户居民，5000多常住人口，既要定期进行全员核酸检测，又要保障好大家的吃穿用度。小区里还住了许多行动不便需要照顾的老人…管理难度不小。为此，杨浦公安分局延吉新村派出所综合指挥室副主任朱鸣、执法办案队党员民警余茂彪主动请缨，两人组成了临时党员先锋队，第一时间进驻封闭管理小区，成为抗疫一线的应急处突力量。他们，将陪着居民们一起度...
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为什么老人进城帮忙带孩子，就不想回老家了？老年人的心情你不懂
当今社会竞争激烈、生活压力激增，年轻人都要忙着赚钱养家，而一旦有了孩子，家里更会是忙得不可开交。如果只是依靠两个年轻人，压力是可想而知的。所以，有不少家庭会考虑让自己的老人过来帮忙带孩子。因此，有的老人为了帮子女带孩子，需要离开农村老家，到城里生活。等孩子大点了，不需要帮忙了，有的老人还是会想回老家过自己的日子。但是，也有的老人却不愿再回农村老家了，即使看到媳妇使脸色了，也还是想继续留在城里。不要觉得这样的老人不识趣，其实老年人的心情和处境，你可能不懂。我和老公都住在城里，有两个孩子。我婆婆原来是住在农村，自从我生...
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世界老年痴呆日好心情专家科普直播，守护认知健康
2021年9月21日是第28个世界阿尔茨海默病日，今年主题是知彼知已 早诊早智，号召通过知识的力量宣传，启发大家认识到失智症的预警信号和及时诊断的重要性，以帮助人们在寻求有关信息、建议和支持以及潜在的诊断时，能够更好地去准备、计划和适应。为了更好地为大众普及预防阿尔兹海默病的基本知识，传播科学的生活方式，介绍实用的诊疗资讯，9月20日，好心情携手北京大学第六医院神经内科主任袁俊亮教授、复旦大学附属华山医院郁金泰教授以及福建医科大学附属协和医院潘晓东教授，特别推出直播科普讲座。为大众宣传和普及阿尔兹海默病常识，传授早...
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心情不好竟会导致老年痴呆？心神不和，百病丛生！
病例一个70出头的老奶奶，近两三年记忆力很差，特别是半年前，老是重复地问问题、重复地吃药，家人怀疑是老年痴呆，带她去医院检查。经过医生询问，了解到老奶奶年轻的时候，丈夫因车祸去世，她一个人带着孩子，非常辛苦，身体也总是很柔弱，总是觉得疲乏无力，在更年期的时候症状更严重了，医生诊断她是抑郁症，一直吃抗抑郁的药物。半年前，妹妹去世，这个打击使得老太太的病情一下子加重了，出现记忆力明显减退等一些痴呆的症状。痴呆从中医来讲，它是肾精亏虚，肾主骨生髓。痴呆是脑髓减少。身心不和，百病丛生心情不好会影响到身体健康的。中医说，心者...
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老年人的情绪及其管理（下）
四、提高情商所谓情商，就是情绪修养水平。其实质是善于控制自己的情绪，使之经常处于良好的状态。情绪修养的关键就是学会消释和克服不良情绪。这里就如何排解不良情绪谈几点看法。1、改变认知角度我们知道，个体对客观事物与主观需要之间关系的认知评价是产生不良情绪的重要原因之一。因此，有意识地改变自己的认知角度，从不同的角度看待问题，努力从客观事物中分析，寻找合理的、积极的因素，是排除不良情绪的重要方面，如怎样看待生老病死的问题。如果你不能正确认识和对待疾病和死亡，你就会整天生活在忧愁、悲伤的情绪里，就会陷入病人角色，就会产生生...
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伺候老人烦了怎么办？如何放松心情排解情绪？
家庭问题：家中有一位老人患病3年，做儿子的应该好好照料。但是最近，老爷子的病情越来越重，我又要照顾他，我的压力很大，很烦躁，这可如何是好？第一条：寻求帮助，寻找家人或者专家来代替你，让你的身体得到充分的休息。第二条：照顾一个大病的老人，我们应该更多地调整自己的心理状态。建议三：不能长期照顾孩子，要与别人轮流照顾，要减轻身体和精神上的压力第一条：寻求帮助，寻找家人或者专家来代替你，让你的身体得到充分的休息。没有人想要看着家里的老人生病，但是我们也没有办法，我们必须要面对，必须要承担起自己的责任。当我们感到厌烦、压抑、...
