时令养生：冬季养生指南请查收！
冬季，天寒地冷，金时族jinshizu.com人们首先想到的是防寒保暖，而冬季养生的一条重要原则就是“养肾防寒”。不要认为冬天做好保暖就可以了，这篇冬季养生指南建议大家收藏哦。话不多说，一起来看看...
admin
2022-01-11 05:55:14阅读：424
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道医养生丨养生有道：道家养生与七情
jinshizu.com打开凤凰新闻，查看更多高清图片道家养生的传统观念，乃保持纯正的心灵，维持安定的情绪，协调七情，清心养性而不躁，寡欲养神而不贪。怒、忧、悲、恐、惊、喜、思，乃人生七情。七情的...
admin 2022-01-11 05:53:08阅读：427 -
养生课堂：体力劳动者饮食养生要点
金时族jinshizu.com哈喽大家好，今天小编又来给大家分享干货了。体力劳动者身体的活动较多，肌肉、骨骼活动频繁，身体代谢旺盛，能量的消耗也较多。通过适当的饮食调理，可以改善对身体的损害，下面...
admin 2022-01-11 05:51:01阅读：394 -
【养生一则】三理养生观：生理养生、心理养生、哲理养生
金时族jinshizu.com楼教授今年82岁高龄，可在北大哲学系在世教授中，还只是“小弟弟”，现今系里90岁以上的教授有10余人楼教授今年82岁高龄，可在北大哲学系在世教授中，还只是“小弟弟”，...
admin 2022-01-11 05:48:51阅读：395 -
银屑病患者应该知道的三九养生小常识
jinshizu.com今天是三九寒天的第一天。《黄帝内经》记载：“冬三月，此为闭藏。”“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”古人认为，冬三月，阴盛阳衰，“生机潜伏、阳气内藏”的季节...
admin 2022-01-11 05:46:45阅读：447 -
新一年，新希望？2022年，别再被这4种“养生建议”所忽悠了
新的一年，新的希望。在2022jinshizu.com年的新年之际，很多人都自然希望自己能够健健康康。而我们越是在乎健康，越是有各种各样的健康和养生信息在网络上不断信息轰炸，而往往其中有不少鱼龙混...
admin 2022-01-11 05:44:37阅读：383 -
想长寿先养生,多吃3种食物,能清热解毒,润肠通便,降血压
大家好，jinshizu.com我是妇科陈医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装...
admin 2022-01-11 05:42:30阅读：410 -
想长寿先养生,此食物每天吃点,延缓衰老,呵护肌肤
jinshizu.com今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受...
admin 2022-01-11 05:40:21阅读：413 -
最养生的3大_美食_,祛湿排毒,降压减脂,预防心血管疾病
金时族jinshizu.com现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这...
admin 2022-01-11 05:38:16阅读：430 -
睡前吃苹果等于吃毒药养生专家告诉你吃3种食物的正确时间!
俗话说“jinshizu.com一天一苹果，医生远离我”，苹果是很接地气的大众水果，吃苹果对大家的身体非常有好处，不仅会给身体输送必需的物质，还能保持皮肤的光滑。 可是有人说“睡觉前吃苹果会积...
admin 2022-01-11 05:36:05阅读：449 -
药物养生是什么_药物养生是怎么起源的_药物养生有什么历史_
金时族jinshizu.com运用传统中药保健，历史悠久。几千年来，不仅提出了各种各样的保健药物，而且创造出不少行之有效的延年益寿方药。 《诗经》是我国第一部诗歌总集，但里面记载了100余种有益于...
admin 2022-01-11 05:33:57阅读：368 -
养生家密而不传的_养肾秘诀_大公开!益气力、乌发养颜、补肝肾
金时族jinshizu.com人一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与生殖功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢 肾为先天之本肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的...
admin 2022-01-11 05:31:51阅读：533
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