近期，有关银发经济和老年人就业的消息引发关注。相关报告指出，银发经济成长度成为积极应对人口老龄化城市能力的评估指标之一，68%的老年人退休后再就业意愿强。 党的十九届五中全会提出，实施积极应对人口老龄化国家战略，积极开发老龄人力资源，发

日前，“2022年全国示范性老年友好型社区”名单揭晓，安亭镇赵巷村、华亭镇华旺社区、徐行镇启宁社区榜上有名。让我们一起来了解一下这些社区是如何探索和完善老龄服务工作的吧~ 安亭镇赵巷村 赵巷村位于安亭镇东片，村域面积1.9平方公里，常住人口3160人，其

退休后娱乐的项目挺多的，要想找到自己适合的娱乐方式，还得根据个人的实际情况来定，性格是内向还是外向，兴趣爱好，个人的能力和身体情况，家庭的经济条件等等，要想找到娱乐方式，上面这些条件是有很大关系的。其实，人老了以后做自己喜欢做的事，不管做什么？只要开心就行。 一、学会散步

#养老人上头条#朋友说昨天去汗蒸房碰到了一群阿姨在拍视频，阿姨平均年龄都已经60多岁了，拍视频时精神焕发，幽默风趣，动感十足，比年轻人看起来还更有活力，朋友羡慕得不得了，觉得现在的老年人的退休生活真的是丰富多彩，轻松快乐！我不禁觉得，老人们辛苦一辈子，退休后终于能好好放松一下，这种悠然自得

#养老知识大赛# 1.广场舞 是最受欢迎的，全国各地每一座城市都有广场舞大军。也是争议最大的一种锻炼方式。 2.走步 这个队伍也不在少数，有慢走的，也就是遛弯，还有快走的，就是一度风靡全国的健走大军，目前因存在影响健康问题，热度降低，健走队伍缩小。 3.旅

在《人世间》中扮演金月姬，宋春丽的戏份有69场。在这69场戏里，好几场都是一笔带过的过场戏。宋春丽却告诉自己，要珍惜每一场戏的每一个镜头，让角色尽量丰满。 时间线再拉长些，从2018年的《延禧攻略》到去年的《巡回检察组》，再到今年的《人世间》，宋春丽用三年三部作品实现了演员事业的“

中老年人忙了一辈子，日常生活中他们选择在家养养花种种草，或者参加一些中老年人举行的活动。 这样不仅陶冶情操，对他们的身体健康也有很大的帮助，心理的开阔豁达会让中老年人延年益寿。 盘点老年人娱乐的十大方式 1、跳舞 经调查表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗

老年人社会群体是一个非常重要群体，他们退休后有了闲暇时间，可以从事一些自己喜欢的娱乐项目了，但是现在娱乐项目非常有限，我知道娱乐项目有以下几种，下面分别介绍一下： 1.广场舞是老年人非常喜欢娱乐项目 夜幕降临，各地广场上有很多中老年人，他们忘情跳着广场舞，舞姿非常优美，乐曲

老年人娱乐活动七大项目： 1、音乐 对于老年人来说，离开紧张繁忙的工作岗位，变换了另一种生活方式，难免感到空虚和孤独，如能多听听音乐，唱唱歌，就能被音乐所陶醉，忘却烦恼，精神为之振奋。一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经

很多。 1、打麻将。我奶奶特别喜欢玩这个，5块钱那种的，输赢不是事儿，开心！ 2、听京剧。虽然我不懂欣赏，坐那儿比听英语听力还难过，但是她开心就好... 3、还有就是我外婆了，催着我找对象。我

老人娱乐活动大致包括手工艺品制作方面，摄影书法等，游戏类的活动等，还包括一些体育运动如老年广场舞，太极拳，太极剑，门球等及舞蹈、唱歌、朗诵、配音、写作，旅游活动等。老年人娱乐活动不仅可以提高老人的生活乐趣，还可促进健康，增加自信心，培养广泛的兴趣爱好。具体说明如下

老年人娱乐的六大方式 1、音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。 2、书画