想长寿先养生,此食物每天吃点,延缓衰老,呵护肌肤
jinshizu.com今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了,一连经历了连续几个高温天气,我们老话会说“小暑大暑,上蒸下煮”,正是小署天的来临,造成了雨水的增多以及气温越来越高,人们的食欲也受...
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金时族jinshizu.com现在已经到了8月份了,夏天已经开始了倒计时,最近随着一场大雨的来临,气温也是骤降的厉害,我们出门也不觉得太过炎热,但是我们也要注意自身的保暖,尤其是对于小孩来说,在这...
俗话说“jinshizu.com一天一苹果,医生远离我”,苹果是很接地气的大众水果,吃苹果对大家的身体非常有好处,不仅会给身体输送必需的物质,还能保持皮肤的光滑。 可是有人说“睡觉前吃苹果会积...
金时族jinshizu.com运用传统中药保健,历史悠久。几千年来,不仅提出了各种各样的保健药物,而且创造出不少行之有效的延年益寿方药。 《诗经》是我国第一部诗歌总集,但里面记载了100余种有益于...
金时族jinshizu.com人一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与生殖功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢 肾为先天之本肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的...
金时族jinshizu.com现在很多人都注重养生,但是一谈到养生,可能不少人就会想到中医养生馆,或者是市场上高价的补品,以此来疗养和滋补自己的身体。这种认知和做法,对不对暂且不论。我们不妨先看看...
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jinshizu.com对于冬季的养生保健,人们首先想到的是防寒保暖。除了防寒保暖,冬季养生还有什么要注意的吗? 忌整天不开窗 冬天,很多人怕受凉,不喜欢开窗。殊不知,这样反...
jinshizu.com膏方巧进补,开春能打虎 静安区闸北中心医院 养生膏方节正在进行中…… 医院中医科携手 雷允上、沪上博士团队 共同打造“三名一体”之 名医、...
新的一年,新的希望。 在2022jinshizu.com年的新年之际,很多人都自然希望自己能够健健康康。 而我们越是在乎健康,越是有各种各样的健康和养生信息在网络上不断信息轰炸,...