健康第2页 - 金时族,银发族,健康快乐每一天-健康快乐每一天,劲十足,中老年人防骗,健康,养生,养老,老龄化

转告父母:以下5类“病”属于“老年病”，无需过度治疗，建议了解

　　俗话说，“生老病死乃人之常情”，随着年龄的增长，身体各个器官逐渐衰退，容易出现各种衰老症状，中老年人很容易出现腰酸背痛、疲劳乏力、精神萎靡等现象，其实这都属于正常的衰老现象，不需要过度紧张。　　日常生活中经常看到一些老人整日被病魔缠身，甚至有部分老人出现轻生的念头，认为与其苟延残喘的活着，倒不如痛快的离去，省得给子女带来负担。　　事实上，老年人身上存在的不良反应大多数都不是疾病也无需过度治疗，没有必要胡思乱想给自己制造太大的心理压力。　　转告父母：以下5类“病”属于“老年...
作者：admin 日期：2021.12.13 分类：疾病 964
有个疑问

一直很疑惑，相同的年纪，在不同的人身上，差距为什么这么大？比如有人七十、八十了，依然显得很年轻，行动自如，而有的人到了六十多，就老态龙钟了呢？...
作者：admin 日期：2021.12.08 分类：养生 952
世界艾滋病日，中老年患者占比上升，究竟是什么原因？

12月1日是世界艾滋病日距离1981年全球首次报告发现艾滋病病例已经过去整整40年，但这种疾病仍然在人类社会流行。《民生周刊》记者查阅数据得知，截至2020年底，中国共有超过105万人感染艾滋病病毒，与此同时，这个群体引起了关注，50岁及以上病人占比上升非常明显。这是什么原因？一个关键指标就是老龄人口再创新高老龄化趋势明显，老年人口占比上升。老年人口基数变大了！《民生周刊》记者查阅数据发现，2020年，全国60岁及以上人口为26402万人，占18.70%；其中，65岁及以上人...
作者：admin 日期：2021.12.02 分类：疾病 1001
被忽视的老年性需求：80岁老人婚内出轨，无辜妻子被染上艾滋病

　　80岁老人在外“不正经”，让妻子染上艾滋病，面对儿子，他该怎么办?　　提及艾滋病，大家都会谈之色变，这是由于大众对艾滋病的医学知识缺乏了解，整个社会对此讳莫如深，于是很多人以为自己的生活离艾滋病很遥远，不以为然。　　实际上，病毒不分年龄、性别，青年学生是艾滋病的高发群体，老年人也会是艾滋病“青睐”的对象，一旦被它选中，一辈子都会“深受其扰”，伴侣、家人都会有“中招”的风险。　　南京一位感染科医生魏洪霞，和艾滋病患者打交道近30年。她曾接诊过一位八旬老人，因频繁的高危婚外性...
作者：admin 日期：2021.12.02 分类：疾病 1772
老年人到底活多久，才算真正意义上的寿终正寝？

　　今天回娘家，我妈说老家的姥姥，我妈叫舅婆，在上上周去世了。我很惊讶，她不是一直很硬朗吗?九十多岁，能挑能扛，思路清晰。听老妈说，姥姥是晚上睡着去的，很平和安详。　　我就想，我如果老了也这样，不病不痛的，安乐走就好了。　　老人，到底要活到什么岁数才算真正意义的寿终正寝呢?　　遗愿清单电源剧照　　对于到达耄耋之年的高龄老人来说，最大的福音莫过于安乐死——安然去世，无疾而终，免除了一切痛苦和挣扎。因为，不管一个人活多长时间，他所关注的也只是现时、此刻，而绝无其他。　　严格来说，...
作者：admin 日期：2021.11.24 分类：疾病 1211
画个时钟可自测老年痴呆症？关于它的这些误区，该了解清楚了

　　随着时间的推移，人口老龄化进程加快，老年痴呆症的发病几率在逐年的升高。相关数据显示，我国55岁以上患老年痴呆几率高达4.2%，65岁以上患病人群高达7.2%，80岁以上的发病率能够达到40%。老年痴呆会影响老年人的记忆，影响大脑的功能，让老年人一步一步失去生活自理能力。了解老年痴呆症的相关问题，能够帮助人们更快地发现它，更早地治疗它。　　有哪些关于老年痴呆症的误区?　　1、老年人记忆下降是正常的　　很多人觉得，人上了年纪就会记性差，这是一件很正常的事。这是一种误区，记忆力...
作者：admin 日期：2021.11.24 分类：疾病 871
七分之一的老年人死于不合理用药

七分之一的老年人死于不合理用药...
作者：admin 日期：2021.11.24 分类：疾病 827
老年人性问题如何解决呢？

　　中日友好医院主任医师神经内科:邵自强　　老年人的性问题可通过参加户外活动的方式进行缓解，比如游泳、下棋、打太极、散步、钓鱼等，不仅有利于身心健康，也可以增进身体的协调性，还能弥补性功能衰退而出现的不足。部分老年人可能会出现性疾病，影响到心情或者精神状态，此时可以遵医嘱服用补血补气或者益肾壮阳的中药进行治疗，也可以延缓性功能衰退或者身体衰老。　　当老年人发生一次比较如意的性生活后，也能使肌肉系统、神经系统、心血管等方面得到较好的恢复，但是过度性生活就有可能伤害到肾部，还可能...
作者：admin 日期：2021.11.24 分类：两性 895
关注老年人健康要重视康养结合

　　11月20日—21日，第三届中国老年健康国际论坛在珠海举办。本次论坛以“积极老龄观、健康老龄化、幸福老年人”为宗旨，以“扶正、提质、增效”为主题，共同迎接中国老龄社会的挑战。论坛共邀请400余名国内外老年健康领域的专家、学者、企业家参会。　　中国工程院院士钟南山出席会议并致辞。他表示，老年健康要追求的是积极的老年健康，“过去谈得比较多的是医养结合，现在要更多重视康养结合，这是老年健康中心的核心。”他建议，“要重视老年人早期的异常，尤其是早期的干预。换句话说，对很多疾病的早...
作者：admin 日期：2021.11.22 分类：疾病 800
「家庭保健」老年人饮食要防“三高四低”问题

　　老年人饮食要防“三高四低”问题　　付萍　　这个食物不能吃、那个得少吃、什么食物抗癌抗衰老……生活中，老年人保健意识明显要高过其他人群，却容易“走偏”。与其探讨哪些食物“更好”，不如关心吃得对不对、够不够。营养素全面、足量摄入，才能保证机体营养充足，更有生命力。根据2012年我国老年人群能量及主要营养素摄入量表，我国老年人群主要营养素摄入水平存在一定的问题，呈现出“三高四低”的特点。老年人可针对这些普遍问题进行自查，及时调整“偏颇”的饮食。　　“三高四低”中的“三高”，是...
作者：admin 日期：2021.11.22 分类：养生 896
北大教授警告中老年人：养生的人们醒醒吧，千万不要死于无知！

　　「来源: |每天十点夜听 ID：mtsdyt1818」　　齐伯力，北京大学医学院附属医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家、“中国健康万里行”组委会科普专家。　　去年我才从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，我们北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听最新保健知识，我就是奔着这个目的来的。　　现在，死亡率最高的是30至50岁的人。年龄不是...
作者：admin 日期：2021.11.22 分类：养生 1112
北京发布致老年朋友一封信：做好防控表率尽快尽早接种新冠疫苗

　　据北京市卫健委官网消息，北京市老龄工作委员会办公室、北京市卫生健康委员会、北京市老龄协会21日联合发布《致全市老年朋友一封信》，其中提到，老年朋友们要加强学习，提高防控意识;积极行动，做好防控表率;尽快尽早，接种新冠疫苗;科学就医，避免交叉感染。　　信中还提到，老年朋友要积极主动学习疫情防控知识，掌握疫情防控相关要求，提高疫情防控意识。定期开窗通风，合理适度的身体锻炼。同时，按照疫情防控要求，养成良好的卫生习惯，正确佩戴口罩，主动扫码登记，避免到人员密集的商场、车站、公共...
作者：admin 日期：2021.11.22 分类：疾病 864