2022年4月 第103页
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【健康】这4种病初期几乎无症状，发现时常常是晚期……
广告广告摘 要日常生活中，坚持良好的生活习惯，定期去医院做全面体检，能及时发现相关疾病。临床中，有些疾病几乎没有任何症状，往往被人们所忽略，一旦发作就会引发意想不到的危害，严重时可夺走人们宝贵生命。特别是以下几种常见病最为凶险，日常中我们需做好防范措施。无症状性冠心病隐匿身形，一击致命，这样的杀手向来最令人胆寒。在冠心病领域，也存在这样一类「沉默杀手」，即患者存在明确的缺血客观依据而无相应的临床症状，在心电图上表现为短暂的缺血性 ST-T 改变，称为：无症状性心肌缺血（silent myocardial ische...
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奶粉对中老年的身体好吗？锻炼与奶粉哪一个对中老年人更有用
原标题：奶粉对中老年的身体好吗？锻炼与奶粉哪一个对中老年人更有用健康对我们来说是最为重要的，尤其对于老年人来说。年龄的增长，身体新陈代谢速度的减弱，胃肠消化能力的减弱，导致吸收营养较少。同时钙质流失严重容易骨质疏松。更多中老年人开始进行食补或者和奶粉进行补充自身所需营养。不过也有很多人担心喝奶粉这种方法补充营养的安全性，因此老年人喝奶粉真的会对身体好吗？老年人又适合喝哪种奶粉呢？奶粉对中老年人又有哪种作用呢？图片素材来源网络如有侵权请联系删除首先我们为父母购买奶粉时，要考虑他们是中老年人，要为他们选择中老年配方奶粉...
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原创“网瘾”中老年，迷上熬夜与“剁手”
原标题：网瘾中老年，迷上熬夜与剁手双十一一波接着一波，总算彻底收摊。刚刚结束没多久，各种数据报告就层出不穷，其中，80后关注母婴用品、90后则更关心宠物用品，画像差异，折射消费观念演变，值得一提的是，60后及以上人群对电子产品的兴趣高涨。后浪滚滚而来，推动前浪越过沙滩，在互联网的滩涂砾石渐行渐远，但谁也不想无端失语，从前老一辈的人并没有察觉到这个世界有多大的变化，直到这两年。经常有新闻动不动地向大众暗示时代的残忍与老去的无奈。光微博热搜就上过好几次，比如老人因无法出示健康码被公交拒载；某医院取消现场挂号，改为微信预...
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原创为什么中老年女性容易膝盖疼呢？中老年女性膝盖疼怎么办？
原标题：为什么中老年女性容易膝盖疼呢?中老年女性膝盖疼怎么办？人一上了年纪，很多毛病会不请自来，尤其是关节上的毛病，膝盖疼就是常见的一个问题。有调查和研究发现，与男性相比，中老年女性更容易膝盖疼，关节出现问题的几率也比男性高。中老年女性更那么为什么中老年女性容易膝盖疼呢？中老年女性膝盖疼怎么办？那么为什么中老年女性容易膝盖疼呢？1、激素原因人的骨骼肌肉的衰老，是与人全身的衰老同时递进的，都是靠激素掌控调节的。承担生育功能的女性对肌肉骨骼的消耗比男性更大，而支撑女性生命的重要的激素——雌激素在绝经后会骤然下降并衰退，...
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原创中老年养生保健知识，中老年人要这样养生
原标题：中老年养生保健知识，中老年人要这样养生随着现在社会的进步时代的发展，人们的健康保健意识越来越强了，尤其是中老年人，在感觉到身体不舒服的时候，就想要通过养生保健的方法来调理。实际上现在的人们虽然逐渐有了养生的意识，但是对于养生保健知识的积累还远远不足，甚至有些人选择的养生保健方法是完全错误的。中老年人其实想要有效的养生保健，可以考虑下面这五点做法。一、保证营养均衡所谓民以食为天，病从口入，想要养生保健，第一点要改变的就是老年人的饮食习惯。中老年人在饮食方面需要格外注意，由于这类人群的消化功能还有身体的代谢功能...
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拒绝抓瞎，中老年奶粉应该这样选
原标题：拒绝抓瞎，中老年奶粉应该这样选中老年奶粉作为逢年过节的馈赠佳品，每逢年节很多子女都会给自己的长辈选购，其实选择中老年奶粉也是有讲究的，今天安纽希小编就来和您聊聊！中老年奶粉应该怎么选！首先要搞清楚为什么老年人需要中老年奶粉，随着年纪的增长，钙质的流失，中老年人已经很难从正常的饮食中摄入足够量的营养了，不少中老年人会遇到骨质疏松，钙质流失，心血管病，高血压，高血脂等问题。需要及时的补充营养，中老年奶粉就是一个不错的选择！长期饮用中老年奶粉对于中老年身体的身体健康是有一定帮助的！尤其是补钙，几乎所有的老年人都面...
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送给所有退休人的8个字！总结得太精辟了，百万人赞同！
退休以后，生活最重要的就是八个字，很简单，却又很有智慧。这八个字，总的来说就是退休后力争做一个健康、有趣的人，学会忘记，懂得放下，拥有安静、淡泊的心境，过简单、快乐的生活！1、健人人都知道健康是非常重要的。只有身体健康了，才能自己不受罪，家庭不受累。但中老年有病是常态，无病是例外。如果没有了健康的身体，一定要有健康的心态。接受不再健康的自己，接受医生的治疗，积极乐观地面对一切。退休以后，我们一定要争取做一个健康的人，身体生病可能无法掌控，但心理健康还是可以做主的！2、趣我们都喜欢跟有趣的人做朋友。他们幽默、好玩、有...
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日本众多中老年单身女性因疫情遭遇解雇生活陷入困境
人民网东京4月4日（吴颖）据《东京新闻》报道，由于新冠疫情长期蔓延，日本中老年单身女性的贫困状况日益严重。近两年来，以女性员工为主的餐饮、住宿业企业在经营方面普遍陷入困境，很多女性因此被解雇，导致陷入贫困境地。据悉，在日本的单身女性当中，大约四分之一的20岁至64岁劳动力、以及大约一半的 65岁以上女性处于相对贫困状态(其收入低于标准收入的一半以上)。关于2020年度日本养老金每月的平均领取金额，65岁以上男性约为17万日元，女性约为10.9万日元，存在巨大差别。其主要原因是大多数女性就职于低工资的非正规雇佣岗位，...
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中老年注意，“勤快”的坏习惯要改掉，越勤快越容易得病，别忽视！
50岁以后，各种疾病高发，一些慢性病，比如三高疾病，可能会如约而至。由于现在有很多新的疾病，人们越来越重视养生。勤快和生病，几乎很少人会把这两个词联系在一起，但任何事都不是绝对的，还需要大家具体问题具体分析。尤其是随着年龄增长，容易存在各种养生的错误观念，如果我们一直坚持它们，可能会威胁到我们的健康，所以不要陷入健身的误区。有些时候，勤快并非是一件好事！1、勤晒太阳对于老朋友来说，多晒太阳对身体有好处。尤其是脊背，背部是人体的阳中之阳之处,如果背上有寒气，很容易造成阳气受损。老朋友身体虚弱，容易导致旧病复发。因此，...
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建议中老年人，少吃猪肉，也要多吃这5样，营养不贵，常吃身体棒
建议中老年人，少吃猪肉，也要多吃这5样，便宜营养，常吃身体棒。人到了中老年，随着年龄的增大，身体的整体代谢也变慢了，也就是很多中老年人容易发福的原因，另外中老年人的腿脚也没有年轻时麻利了，所以日常出行和饮食等等都是要多注意才行。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃，多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身体免疫力，对身体健康非常有益。日常饮食营养也不需要吃什么保健品，从饮食中摄入营养更健康，健康饮食上别舍不得花钱。建议中老年人：少吃猪肉，多吃这5样食材，营养不贵，常吃多受益。一、多吃高钙食物人到了中...
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建议中老年人：别太节俭，这7种“高蛋白菜”要常吃，越吃越精神
蛋白质营养是一种人体所需要的重要营养物质，我们人体一旦缺乏蛋白质以后，对身体的健康，就会带来很大的影响。所以平常生活中的我们，一定要多吃含有蛋白质的食物，这样才能让我们的身体，越来越健康。那么，在面对各种各样的食材时，你知道哪些食材，属于高蛋白菜吗？为此我今天就要来给大家分享一下，这7种食物。他们不仅富含丰富高蛋白，还富含了很多营养物质，每天都吃一点的话，对身体就会特别好。特别是上了年纪的中老年朋友，多吃这些食物的话，还能让你越来越年轻。一起来看一看这些食物，有你爱吃的吗？如果你以前还不知道的话，就抓紧去买上一些吧...
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至今没生孩子的中老年男星，娶大12岁富婆，数十亿身家无人继承
娱乐圈有不少颜值高名气大，身家千万的男明星，但到了五六十岁还没有结婚生子，或者是结了婚却没有自己的孩子，其中有人是自己选择丁克，有人却有无奈的原因，那么他们的晚年又是怎么样的？一，迟重瑞，69岁1990年，已经凭借唐僧一角红遍全国的迟重瑞宣布和大12岁的女首富陈丽华结婚，引起很大争议，因为陈丽华身家百亿，但离婚带着3个孩子，而且她当时已经年近50岁了。女强男弱的姐弟恋让很多人对这段婚姻不看好，但迟重瑞说了时间会证明一切，如今32年过去了，已经69岁的迟重瑞和81岁的陈丽华感情依然恩爱，比很多普通夫妻还要难得。迟重瑞...
