午睡会影响寿命？中老年人睡觉3不要！睡对了，心脑都获益
老头子，不要再午睡了，否则会影响寿命的！周大爷是一个农民，今年他已经69岁了。不要看周大爷年龄不小了，但是他自己却种了十多亩地，...
阅读全文中老年人要管住嘴，饮食记得做“减法”，少吃6样，要懂得忌口了
随着年纪的增长，会感觉时间的指针摆动得越来越快，仿佛蹒跚学步，成家立业还在昨日，一眨眼已是人过中年，也深刻的体会到岁月不饶人的含...
阅读全文人一老，各种病都来了？中老年人做这3件事别太勤快，对健康无益
以前年轻的时候，日子苦，连饭都吃不上，更别说吃肉了。怎么现在日子好过了，一堆病就找来了呢？张大婶觉得很奇怪，以前自己生活条件苦，...
阅读全文中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？
真的要的，我妈妈目前就在服用深海鱼油，她身体是很健康的，服用深海鱼油是为了保健和防患于未然，不过在说为什么服用深海鱼油之前，我先...
阅读全文万亿老年人市场消费的6个趋势丨2019中老年线上消费趋势报告
老年人被称为是中国最富有的群体。随着数量庞大的60后集中进入退休、70后步入50岁，银发人群的消费水平大幅提升，银发经济也将迎来...
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